Slunce je jako přítel, který nás dokáže zahřát i potěšit. Ale když s ním trávíme čas bez hranic, může nám někdy i ublížit. Naštěstí existují způsoby, jak si jeho společnost užívat bezpečněji. Jedním z nich jsou opalovací krémy. Jenže… vyznat se v nich nemusí být vždy jednoduché. Pojďme si proto společně projít, jaké typy ochrany vlastně existují a na co se při výběru zaměřit.

Než se ale pustíme do složení jednotlivých opalovacích krémů, ráda bych zmínila, že osobně razím cestu přírodní kosmetiky. Proto i v oblasti SPF volím produkty od značek, které se drží minerálních filtrů.

Slunce je pro nás zdrojem radosti, energie i vitamínu D. Zároveň ale na naši pokožku dopadá záření, které může mít různé účinky. Nejvíce nás zajímá ultrafialové (UV) záření, které se dělí na tři složky:

UVC paprsky - k nám naštěstí vůbec neproniká, protože ho zadrží ozonová vrstva.

UVB paprsky - působí hlavně na povrch pokožky, způsobuje opálení, ale také spálení.

UVA paprsky - proniká hlouběji do kůže a podílí se na tvorbě vrásek i předčasném stárnutí.

Proto jsou opalovací produkty důležitou součástí péče o pleť. Chrání nás před nepříjemnými následky nadměrného slunění.

1. MINERÁLNÍ UV FILTRY

První skupinou látek, které chrání naše tělo před škodlivým UV zářením v opalovacích krémech a mlécích, jsou minerální UV filtry. Fungují na principu odražení a rozptylu slunečních paprsků. V přírodních opalovacích krémech se nachází pouze tyto anorganické pigmenty, avšak u konvenčních značek se míchají s organickými UV filtry, které přírodní certifikovaný kosmetika nepovoluje.

Mezi fyzikální UV filtry patří oxid titaničitý a zinečnatý. Obě sloučeniny mají vzhled bílého prášku. Oxid zinečnatý a titaničitý nás chrání před UVA i UVB paprsky. Já osobně volím produkty s oxidem zinečnatým.

Jediná věc, na kterou byste si měli u těchto UV filtrů dávat pozor, jsou nanočástice. V této formě by se pigmenty v přírodní kosmetice vyskytovat neměly. Jakmile jsou použity, tak musí být ve složení výrobku (v INCI) uvedeno za fyzikálním filtrem v závorce "nano", např. zinc oxide (nano). Nanočástice jsou používány z toho důvodu, že normálně pigmenty zanechávají bílý film na povrchu kůže (především oxid titaničitý). V této nanoformě však nikoliv či opravdu minimálně.

2. ORGANICKÉ UV FILTRY

Vedle minerálních UV filtrů tu máme i organickou UV ochranu. Jedná se o organické látky, které sluneční paprsky absorbují a přeměňují je na teplo či jejich energii předávají do svých vazeb. Na těchto sloučeninách jsou založené především konvenční výrobky známých značek. Vedou se však diskuze a výzkumy, že některé z těchto látek mohou mít při dlouhodobém používání nežádoucí vliv na tělo či životní prostředí.

Jaké látky patří mezi organické UV filtry?

❗ OCTINOXATE a OCTOCRYLENE (a další deriváty kyseliny skořicové) - ve své struktuře mají dvojnou vazbu, která způsobuje silnou absorpci UV záření. V EWG databázi kosmetických ingrediencí jsou zařazeny v kategorii středně nebezpečných látek.

❗ OXYBENZONE a BENZOPHENONE - patří do skupiny benzofenonů, které mají své působení v UVA i UVB oblasti. Oxybenzone je v databázi EWG zařazen v nejnebezpečnější kategorii.

Ať už sáhnete po produktech s minerálními filtry, těmi organickými či směsí UV filtrů, nejdůležitější je, aby Vaše pleť byla chráněná. Já osobně dávám přednost minerálním UV filtrům, protože jsou mi bližší. Ale věřím, že každý má právo vybrat si to, co mu nejlépe sedí. Podstatné je nepodceňovat Slunce - zvlášť při delším pobytu venku - a dopřát své pleti tu nejlepší možnou ochranu 💛.

OCHRANNÝ SLUNEČNÍ FAKTOR A MELANIN
OCHRANA PLETI PŘED VIDITELNÝM ZÁŘENÍM
BARVA KŮŽE A MECHANISMUS (HYPER)PIGMENTACE
SAMOOPALOVÁNÍ, OPALOVÁNÍ A SOLÁRIUM