Je to už nějaká chvíle, co jsem si podruhé četla knihu Emoční kód od skvělého Nelsona Bradleyho. V prvé řadě - velmi doporučuji! Mimo jiné mě Bradley přiměl k hlubší myšlence díky fascinujícímu výzkumu, který ve své knize zmiňoval.

V jedné z kapitol se věnoval práci japonského výzkumníka Masaru Emota a jeho pokusům s krystalickými strukturami vody. Pan Emoto se svými kolegy zjistil, že kapky vody tvoří široce odlišné krystalické vzory (neboli „sněhové vločky“) poté, co byly vystaveny různým slovům a emocím.
Například:

• Fráze „Miluji Tě“ vždy vedla ke vzniku symetrického, dobře tvarovaného a krásného ledového krystalu.

• Naproti tomu fráze „Nenávidím Tě“ měla za následek velmi asymetrický a narušený krystal.

• Nejkrásnější krystaly vůbec vznikly, když byla voda přes noc vystavena frázi „Láska a vděčnost.“

Nelson Bradley tento výzkum v knize propojuje s lidským tělem a zmiňuje velmi klíčový fakt, že naše tělo je tvořeno až ze 70 % vodou. Tato myšlenka mi silně připomněla, jak zásadní jsou naše slova a myšlenky. Jak ty, které směřujeme k sobě, tak ty k druhým. Voda je ovlivňována energií a vibracemi myšlenek, a naše tělo je vodou doslova naplněné. A to včetně naší kůže.

A přesně k tomu jsem se chtěla dostat. Je samozřejmě skvělé používat kvalitní produkty s krásným složením. Z mého pohledu je ale stejně důležitá ENERGIE, s jakou k celému rituálu péče přistupujeme. Jak aplikujeme produkty? Jaký máme pocit při jejich nanášení? Jak si ten malý moment péče užíváme?

Zamyšlení. Jak si myslíte, že bude reagovat problematická kůže, kterou např. odlíčíte, vyčistíte, pak nějak drsněji osušíte/odřete ručníkem? Po tomto procesu zvednete hlavu k zrcadlu a začnete se slovy, s myšlenkami „Tady mám další obrovské pupínky. Bože. Proč je má pleť tak škaredá?“... S těmito slovy a myšlenkami se do těla určitě dostaví i naštvanost, vztek, smutek... Jak si myslíte, že tuto všechnu kritiku a emoce pleť zvládá?

A to se bavíme o jednom momentu... protože kolikrát si reálně dokážeme během dne říct něco negativního, když naše pleť není ok? „Já jsem zase mastná. Tady mi raší nový pupínek, no to zase bude na týden hojení“...

A teď si představte ten opak. Jak Vaše pleť zareaguje (i když je problematická), když k ní budete přistupovat šetrně, jemně a s láskou? S myšlenkami a slovy „Mám Tě ráda. Všechno bude v pořádku. Spolu to zvládneme.“? 

Co když si budeme odličovat, čistit pleť a pečovat o ni vědomě, že dělá vše, co může? My ji musíme podpořit a dodat energii a sílu, že se vše zlepší. Tuto ENERGII můžeme přenášet uvnitř sebe - pocit vděčnosti, lásky ale i rukama při aplikaci produktů. Při něžném otírání ručníkem po vyčištění. 

Jak si myslíte, že se Vaše pleť bude cítit v tomto případě? Jak bude reagovat obsažená voda v pleti, když ji budete hýčkat, i když jsou na pleti nedokonalosti? Síla doteku, pohlazení, vědomosti udělá své. 

Proto propojím tuto myšlenku i s českou kosmetickou značkou Omorfia a paní majitelkou Monikou, která moc dobře ví, co dělá a své produkty spojuje s afirmacemi. Ta myšlenka je jedinečná a naprosto báječná.

PEČUJME O SVÉ TĚLO A DUŠI

Pojďme na závěr ještě trochu hlouběji. Když už jsme u tématu vibrací a energie... je důležité si uvědomit, že to platí pro celé naše tělo.

• Jak tělo reaguje na slova lásky?

• A jak reaguje na negativní výrazy, kritiku a urážky?

Vzpomeňte si, jak se tělo formuje už od dětství. Jak na něj působí láskyplné, přijímající prostředí a naopak to kritické. Je to nesmírně hluboké a důležité téma, které mě osobně velmi baví objevovat a na této úrovni na sobě pracovat. Ano, občas je to se slzičkami, ale beru to jako jednoduchý a účinný filtr, který nám pomáhá uvolnit to, co už nám neslouží.

Pro uvolnění emocí tu máme spoustu nástrojů: tanec, cvičení, meditaci. Já třeba miluji EFT Tapping.

Díky tomuto uvědomění jsem se naučila víc sdílet lásku nahlas. Častěji říkat svým blízkým, že je mám ráda, že mi na nich záleží, protože si uvědomuji ten hluboký pozitivní dopad na úrovni jejich těla a duše.

Často si říkáme: „Vždyť je to jasné, že tě mám rád/a...“ Ale dát to najevo, obejmout, říct to nahlas. Tím nikdy nic nepokazíme, právě naopak.

Doufám, že tato myšlenka k Vám dorazila jasně. Pro někoho je to možná úplná novinka, pro jiné jen připomenutí, které je super si čas od času zopakovat.

Milujme svou pleť. Dělejme díky slovům a činům svět krásnější, sdílejme radost, lásku a vděčnost ❤️

Masaru Emoto: Zázračná voda