pátek 8. března 2024

HYDROLÁT, KVĚTOVÁ VODA, PLEŤOVÁ VODA ČI TONER?

Věřím, že spousta z vás může být zmatena z toho množství různých vodiček, tonerů, hydrolátů a podobných produktů určených k TONIZACI PLETI. Na začátek je dobré zmínit to, že jednotlivé značky nejsou v tomto názvosloví kosmetických výrobků jednotné. Ledabyle se zaměňují tonika s pleťovými vodami, pleťové vody s květovými a podobně. V jejich složení můžete najít aktivnější suroviny, které pleť např. hydratují. Ale nee každý výrobek to tak má. Výrobky můžou, ale nemusí obsahovat alkohol. Pojďme se na to téma podívat více do hloubky, ať v něm máte jasno.


PROČ TONIZOVAT PLEŤ?

  • Tonizační produkty pleť po odlíčení a čištění ještě lehce dočistí.
  • Pleť tonizují a pomáhají vyrovnat po čištění její pH.
  • Napomáhají vstřebávání dalších produktů do pleti. Připravují pleť na nejrůznější aktivní látky.
  • Některé tonizační produkty jsou bohatší na aktivní ingredience, tudíž mohou poskytovat i hydrataci či můžou pečovat o problematickou kůži. V tomto případě se už nebaví pouze o čistých hydrolátech.


🌸 KVĚTOVÉ VODY A HYDROLÁTY

Nejzákladnějším produktem používaným k tonizaci pleti jsou KVĚTOVÉ VODY a HYDROLÁTY. Můžete je znát pod jmény jako růžová, levandulová voda či hydrolát. Tyto produkty vznikají parní destilací částí rostlin. Produktem takové destilace je obohacená voda s menším množstvím éterického oleje. K dostání jsou buď v této čisté podobě či bývají některými značkami zakonzervované.

Květové vody a hydroláty mají neskutečné množství využití. Nejen že se mohou používat k tonizaci pleti, ale i vlasů a pokožky celého těla. Můžete je používat do vlasů, do doma vyráběných pleťových masek. Jsou dobrými pomocníky i při lehkém ranním „čistění“ pleti. Když jsou ve výborné kvalitě (certifikované, bio kvalitě), tak mají své místo i v kuchyni a hydrolaterapii.


Příklady INCI:

100 % čistá růžová voda – Rosa Damascena Flower Water, Citronellol*, Geraniol* 

(*přirozená součást růžové vody), potenciální alergeny (Citronellol, Geraniol) by měly být dle pravidel INCI vždy uvedeny

100 % čistá levandulová voda – Lavandula Angustifolia Flower Water, Geraniol*, Linalool*

(*přirozená součást levandulové vody)



🌸 PLEŤOVÉ VODY A TONIKA

Vedle květových vod a hydrolátů tu máme nejrůznější PLEŤOVÉ VODY a TONIKA. Z těchto názvů produktů nevyčtete skoro nic. Proto je dobré v takových případech (ve vlastním zájmu) trošku prostudovat složení. Doporučuji to vždy, když si hodláte pořídit takový produkt. Zjistíte tak hlavně, zda daný výrobek obsahuje alkohol či je vhodný i na sušší, citlivější pleť. 


INCI dostupnější pleťové vody (200 ml 189 Kč):

Aqua, Panthenol, Lavandula Angustifolia Oil, Gluconolactone, Sodium Benzoate, Calcium Gluconate, Linalool* (*součást přírodních éterických olejů)

Voda, zklidňující panthenol a levandulový olej, hydratační surovina a konzervanty. 


INCI hydratačního tonika s certifikací Ecocert (200 ml 449 Kč):

Aqua, Glycerin, Centaurea Cyanus Flower Water, Melissa Officinalis Water, Betaine, Chamomilla Recutita Flower Extract, Sodium PCA, Sodium Levulinate, Hydrolyzed Glycosaminoglycans, Propanediol, Sodium Benzoate, Lactic Acid, Sodium Hyaluronate, Benzyl Alcohol, Potassium Sorbate, Rhamnose, Glucose, Glucuronic Acid.

Již na suroviny bohatší tonikum, které obsahuje větší množství hydratačních složek.


INCI tonizační esence s certifikací BDIH a dalšími (155 ml 1570 Kč):

Aloe Barbadensis Leaf Extract, Artemisia Annua Extract, Artemisia Annua Extract, Avena Sativa (Oat) Kernel Extract, Glycerin, Gluconolactone, Galactomyces Ferment Filtrate, Lilium Tigrium Extract, Helichrysum Arenarium Extract, Scutellaria Baicalensis Root Extract, Paeonia Suffruticosa Root Extract, Glycyrrhiza Glabra (Licorice) Root Extract, Lactobacillus/Chrysanthemum Sinense Flower Ferment Filtrate, Lactobacillus/Nelumbo Nucifera Flower Ferment Filtrate, Lactobacillus/ Taraxacum Officinale (Dandelion) Rhizome/Root Ferment Filtrate, Brassica Oleracea Capitata (Cabbage) Leaf Extract, Ipomoea Batatas (Potato) Extract, Hibiscus Sabdariffa Flower Extract, Lithospermum Erythrorhizon Root Extract, Sorbitan Oleate, Xanthan Gum, Aniba Rosodora (Rosewood) Wood Oil, Citrus Aurantium Bergamia Fruit Oil, Citrus Aurantium Amara Flower Oil, Rosa Damascena Flower Oil, Geranium Maculatum Oil.

Ano, i takto může vypadat složení tonika. To už je úplně o něčem jiném než první příklad, že?? Takovým tonikem si už nebudete pouze dočišťovat pleť. Já osobně bych ho nedala ani na tamponek :D.


Micelární voda nemá s tonizací pleti nic společného!

Micelární voda, stejně jako jiné odličovací a čisticí produkty, obsahuje povrchově aktivní látky, které jsou při vyšší koncentraci schopné tvořit útvary zvané MICELY. Micely díky své struktuře mají schopnost na sebe navázat jak hydrofilní (vodné), tak hydrofobní (tukové) látky na pleti. Jsou schopny odstranit všechny nečistoty, make-up, ale i ochranný lipidový film. Jsou podobné dalším produktům, které se po odlíčení a vyčištění pleti umývají vodou (gely, emulze, pěny...). Bez závěrečného umytí na pleti zůstávají obsažené povrchově aktivní látky (micely), které můžou nehezky narušit zdraví naší pleti. Takže micelární vodu vždy smývat! Různé micelární vody se liší svým složením. Některé jsou jemnější, některé silnější. 


Mé oblíbené tonizační produkty:


sobota 10. února 2024

Peptidy v kosmetických produktech

Peptidy se staly velmi významnými kosmetickými složkami. Jsem přesvědčena, že jste o nich již slyšeli nebo četli, ale vlastně ani moc netušíte, co to ten „peptid“ je. Naprosto tomu rozumím. Není to často užívané slovo běžného smrtelníka. Přemýšlím, že i já jsem se s ním setkala pouze v rámci kosmetických produktů (když pominu školní výuku). 

"Peptid je chemická sloučenina organického původu, která vzniká spojením několika aminokyselin (AK) peptidovou vazbou. Všechny peptidy, kromě cyklických peptidů, mají na konci řetězce N-ukončení (aminovou skupinu) a C-ukončení (karboxylovou skupinu). Podle počtu peptidových vazeb se peptidy dělí na oligopeptidy (dipeptidy, tripeptidy, tetrapeptidy a další), polypeptidy a bílkoviny (100 a více AK)."

Co z této definice tedy hlavně vyplývá? Že peptid je molekula, která je složená z aminokyselin. A teď přichází další otázka. Co jsou to aminokyseliny? V chemickém jazyku je to obecně jakákoliv molekula obsahující karboxylovou (-COOH) a aminovou (-NH2) funkční skupinu. Aminokyseliny jsou základní stavební jednotky peptidů a když jich za sebou opravdu hodně, tak vzniká protein (bílkovina). Tento pojem už je pro vás známější, že? Především ve spojitosti s výživou těla.


Takže máme základní stavební jednotku aminokyselinu. Několik aminokyselin spojených peptidovou vazbou = peptidy, dlouhé řetězce aminokyselinových jednotek = proteiny.


Když se na toto téma podíváme ještě do větší hloubky, tak si vlastně můžeme zmínit i fakt, že zcela přirozeně naše kůže je tvořena aminokyselinami, peptidy i proteiny. Podívejme se třeba na takový kolagen, keratin, filaggrin, elastin... Všechny tyto látky tvoří naši kůži či vlasy. Pak tu máme přirozený zvlhčující faktor NMF, který je tvořen např. volnými aminokyselinami. Jakmile naše pleť vlivem věku či jiných faktorů začne stárnout, dochází k degradaci těchto struktur a vznikají tak jemné linky a vrásky. 

Peptidy vykazují různé biologické aktivity, jako jsou antioxidační, anti-aging, protizánětlivé a antimikrobiální vlastnosti, což z nich dělá ideální ingredience pro kosmetické přípravky. Tyto bioaktivní peptidy jsou klasifikovány do čtyř kategorií: signální peptidy, transportní peptidy, neurotransmiter-inhibiční a enzym-inhibiční peptidy.


SIGNÁLNÍ PEPTIDY jsou aktivní sloučeniny, které mohou předcházet stárnutí tím, že stimulují fibroblasty v pokožce, což vede ke zvýšené produkci kolagenu, elastinu, fibronektinu, glykosaminoglykanů a proteoglykanů. Mohou také působit jako růstové faktory, protože aktivují proteinkinázu C, což je hlavní faktor zodpovědný za buněčný růst a migraci buněk. Podporují hojení kůže a redukují výskyt již vzniklých jemných vrásek. Zpomalují degradaci struktur kůže.


TRANSPORTNÍ PEPTIDY mají schopnost vázat a transportovat prvky do kůže. Jsou velmi účinné např. při hojení ran. V této skupině mě velmi zaujal tripeptid mědi Cu-GHK (glycyl-L-histidyl-L-lysinu). Měď je nejen nezbytným stopovým prvkem pro hojení ran, ale také kofaktorem pro enzymy lysyloxidázu, superoxid dismutázu a tyrosinázu, které jsou důležité pro syntézu kolagenu, antioxidační vlastnosti kůže a melanogenezi. Tripeptid mědi Cu–GHK hraje roli v extracelulární matrix podporou tvorby kolagenu, elastinu, glykosaminoglykanu a syntéza proteoglykanů. To vede ke stimulaci buněčných regulačních molekul regenerace a hojení kůže. Zlepšuje elasticitu a vlhkost pokožky, vyhlazuje pleť zvýšením syntézy kolagenu, čímž se zmenšují mimické vrásky a jemné linie.


PEPTIDY INHIBUJÍCÍ NEUROTRANSMITERY nabízí významné účinky proti vráskám a podporují hydrataci kůže. Stimulují produkci strukturních proteinů a inhibují nadměrné množství melaninu (kožního barviva). Peptidy z této skupiny ovlivňují pohyb obličejových svalů. Působí např. i na uvolnění svalů zodpovědných za tvorbu mimických vrásek. Jsou považovány až jako neinvazivní botox.


PEPTIDY INHIBUJÍCÍ ENZYMY mohou přímo nebo nepřímo inhibovat enzymy, které rozkládají kolagen a další kožní proteiny. Narušují proces degradace. Často se proto používají jako suroviny proti stárnutí, zvlhčující pokožku a jako látky podporující růst vlasů. Některé peptidy jsou schopny inhibovat zánět, konkrétně zvýšením protizánětlivé aktivity. 


Nutné je poznamenat, že existují stovky různých peptidů, z nichž každý plní jedinečnou funkci. Některé typy peptidů jsou v kosmetických produktech více účinné a některé zase méně.


Jak mohou být tedy peptidy v kosmetice obecně nápomocné naší pleti?

  • Zpevní ji, zregenerují a vyhladí.
  • Sníží výskyt jemných linek a vrásek.
  • Zrelaxují obličejové svaly.
  • Rozjasní ji a redukují její barevné nedokonalosti.
  • Významně podpoří hydrataci.

Jelikož se blížím ke konci článku, tak tu pro vás mám pár produktů, které peptidy obsahují. Avšak pouze je zmíním, protože kdybych měla o každém sepisovat další info, tak je tento článek o moc delší. Takže jen takový nástřel přírodních produktů, co byste mohli omrknout. Je dobré brát v potaz, že některé peptidy jsou získávány určitými speciálními metodami z přírody a spousta z nich je vyrobena synteticky. To však neznamená, že jsou automaticky špatné.



Tři důležité poznámky na závěr.

Spousta peptidových kosmetických produktů je určena na den i noc. Z mého pohledu bych je však více směřovala do večerní rutiny, aby je pleť při noční regeneraci dokázala využít na maximum.

Peptidy mohou ztratit své vlastnosti při velmi nízkém pH. Nekombinujte je proto např. s produkty obsahující kyseliny či vitamín C – kyselinu askorbovou. To by byla velká škoda.

V některých článcích jsem se dočetla o tom, že jedinci s citlivou kůží by měli být opatrní s množstvím aplikovaných produktů s peptidy. Může se při použití většího množství dostavit lehké svědění, zarudnutí. Nejspíše bude záležet i na použitém peptidovém zástupci.

Tato tvrzení však nemám potvrzena studiemi. Pouze info ze zahraničních článků.



neděle 4. února 2024

Péče o pleť během dne, měsíce, ročních období a let

Jak asi všichni víte, vyhrazuji si na svou kosmetickou rutinu opravdu velké množství času. Vše kolem mi to dovoluje, tak proč se nerozmazlovat? Chci o ni maximálně pečovat, vnímat ji a naciťovat se na ni. Proto svou kosmetickou rutinu nepřizpůsobuji jen nějakým aktuálním stavům, ale měním ji v rámci denní a noční péče, měsíčního ženského cyklu, ročního období a budu ji měnit i během následujících let podle jejich potřeb. Nebo alespoň momentálně tu myšlenku mám. Možná si někdo může říct, že jsem blázen, ale takto to prostě mám. Snažím se vyslyšet všechna její volání, využívat aktivní látky v pravý čas, podpořit její ochranu v hodiny, kdy to opravdu potřebuje a spoustu dalšího. Pokud vás moje kosmetická péče zajímá, pokračujte dál. Doufám, že alespoň pár z vás jede na stejné vlně jako já! Hahah.


PÉČE O PLEŤ BĚHEM DNE 🌤️💫

Velmi respektuji cirkadiánní režim mé kůže. A vlastně nejen kůže. V ranní rutině podporuji její denní ochranný mód (kvůli vnějšímu prostřední, UV záření,...) a večer ji řádně připravuji na regeneraci. Během dne je pleť odolnější, tvoří více kožního mazu, má nejsilnější pH ochranu a nejnižší rychlost činností na buněčné úrovni (dělení, opravy atd…). S nástupem večerních hodin (především vlivem produkce melatoninu) přechází pleť do regeneračního módu, kdy roste teplota pleti, její prokrvení, propustnost bariéry, penetrace látek pletí. Dále dochází k nárůstu rychlosti dělení, opravy, hojení a regenerace buněk.

Mé osobní postupy:

  • v ranní péči volím zejména antioxidanty a UV ochranu
  • naopak ve večerní rutině se zaměřuji na nejrůznější repair, protipupínkové, anti-age aktivní produkty a suroviny
  • ranní péče o pleť pro mě začíná již předchozího dne večer (důkladné odlíčení, vyčištění, péče..)
  • ráno a zejména večer produkty do pleti zapracovávám v podobě masáže
  • během dne je velmi fajn dát si 10-20 minut face yogy či podobných cvičení na obličejové svaly, svaly na krku...
  • peelingy provádím při večerní rutině

Pokud by Vás zajímalo více poznatků z oblasti pleť a její cirkadiánní rytmy, můžete si přečíst jeden z mých dřívějších článků.

KOŽNÍ CIRKADIÁNNÍ SYSTÉM


PÉČE O PLEŤ BĚHEM MĚSÍCE 🌕

Pečovat o pleť během ženského měsíce si opravdu užívám. Nejen, že vnímám svou pleť, ale díky ní se dokážu i více orientovat ve fázích mého cyklu. Přizpůsobuji svou pleťovou rutinu ovulaci, menstruaci a fázím před nimi. Díky změně hormonů v ženském těle dochází během přirozeného cyklu ke změnám pleti. Cyklus může ovlivňovat citlivost, tvorbu kožního mazu a pupínků. Jindy je však pleť v úžasném šťavnatém a prozářeném stavu. Proto volím rutinu takovou, aby pleť byla spokojená. V období ovulace ji samozřejmě s velkou radostí podpořím líčidly. Protože prostě ta šťavnatost, ta přirozená ovulační symetrie obličeje. Mňau 🥰 Tyto změny na pleti však platí pouze pro ženy neužívající hormonální antikoncepci.

Mé osobní postupy:

  • během menstruace dbám na dostatečnou hydrataci a výživu pleti, většinou se vyhýbám aktivnějším látkám, volím jemnější čištění
  • po menstruaci až do období ovulace pleť podporuji různými rozjasňujícími produkty, avšak je cítit, že toho nepotřebuje tolik a je sama o sobě ve velmi dobré formě, nejraději nosím make-up
  • v luteální fázi dbám na velmi důkladní čištění (včetně hloubkově čistících masek, peelingů) a používám produkty více zaměřené na redukci kožního mazu, protipupínkové záležitosti
  • v období před menstruací si na svou mastnější pleť dovolím i tonika s alkoholem


Pokud by Vás více zajímalo téma ženský přirozený cyklus a pleť, můžete si přečíst jeden z mých dřívějších článků.

ŽENSKÝ CYKLUS A STAV PLETI


PÉČE O PLEŤ BĚHEM ROČNÍCH OBDOBÍ A LET 🌱🍁

I díky změnám ročních dob se mění naše pleť. Někdy je potřeba více investovat do hydratace a výživy, jindy zase do SPF ochrany před sluníčkem. Dále přizpůsobuji měsícům v roce i mé čištění pleti, je rozdílné zejména v létě a v zimě. Jsou měsíce, kdy se více zaměřuji na redukci jizviček, skvrnek a jiných barevných nedokonalostí. Jsou měsíce, kdy se snažím používat minimálně kyselinkové peelingy a některé měsíce si je zase velmi užívám. Co se týká změny kosmetické péče o pleť v rámci let – jsem si vědoma degradace kolagenu a elastinu v pleti. Uvědomuji si úbytek hydratace, vznik vrásek... Proto rozhodně plánuji přizpůsobit kosmetickou péči i těmto dnům.

Mé osobní postupy:

  • ročním obdobím přizpůsobuji především své čištění a SPF ochranu (v zimě ji nemám tak často jako v letních dnech)
  • velmi dbám na ochranné balzámové vrstvičky, aby z pleti neutíkala voda, zároveň nezapomínám na řádnou hydrataci
  • postupně zařazuji více anti-age produkty, začala jsem u očního okolí
  • více a více chci pleť masírovat či praktikovat face yogu, aby pleť neochabla


Pokud by Vás více zajímalo téma jak ovlivňují zimní dny naši kůži, můžete si přečíst jeden z mých dřívějších článků.

JAK OVLIVŇUJÍ NAŠI PLEŤ CHLADNÉ ZIMNÍ DNY?


sobota 3. února 2024

KDY A JAK POUŽÍVAT VŠECHNY TY OLEJOVÉ PRODUKTY?

Oleje hrají v kosmetických produktech jednu z hlavních rolí. Mají v nich velký význam a hned několik funkcí. Některé oleje či olejové směsi podporují výživu a hydrataci pleti. Jiné olejové směsi plné antioxidantů poslouží jako úžasná anti-age séra. Jiné zase dokonale rozpouští make-up, SPF a jiná malovátka. Oleje jsou obsaženy ve velké většině produktů, každý olej má svou povahu, schopnosti a texturu. Některé jsou lehčí, některé zase hutnější. V dnešním článku bych vám ráda rozebrala nejrůznější produkty, INCI seznamy a vysvětlila vám, jak s jednotlivými produkty zacházet, jak je používat, na co si dát třeba pozor a další záležitosti. Někomu se tyto věci mohou zdát poměrně triviální a zcela jasné, ale neustále se setkávám s tím, že uživatelé kosmetiky prostě nevědí. No a proto si to v následujících odstavcích objasníme.

Rostlinné oleje jsou převážně jednoduché lipidy složené z vyšších mastných karboxylových kyselin a trojsytného alkoholu glycerolu. Tento alkohol má tři funkční hydroxylové skupiny (-OH). Oleje a tuky mají hydrofobní charakter (tzn. že se “bojí vody”).  Lze je nazývat i látkami lipoidními či lipofilními (“mají rády lipidy”), nebo také nepolárními, což jsou látky, které nejsou rozpustné ve vodě. Olej je směs hlavně triacylglycerolů (triglyceridů).

Když se podíváme na hlavní používané olejové produkty, setkáme se nejčastěji s různými čistícími/odličovacími oleji, s aktivními olejovými séry a pečujícími regeneračními, výživnými pleťovými oleji. Případně ještě s oleji na vlasy a tělo (mycí oleje i pečující oleje). Tyto produkty mohou obsahovat olej jeden, dva, tři či celou olejovou směs.


1. ODLIČOVACÍ, ČISTÍCÍ, HYDROFILNÍ OLEJE

Na odlíčení, případné čištění pleti (nee v pravém slova smyslu, ale ve směru OCM), může člověk používat klasické jednodruhové za studena lisované oleje. V tento moment se bavíme o odličování a čištění pleti, kdy se olej aplikuje na suchou pleť, promasíruje se řádně a následně se olej stáhne namočeným teplým ručníkem či pokračuje v dalším kroku čištění v případě dvoufáze. Tyto jednodruhové oleje nejdou smýt vodou. Aby šly olejové produkty smýt vodou, musí produkt obsahovat emulgátory, díky kterým se dokáže spojit olej s vodou a tím i smýt z pokožky. V menší či větší míře, záleží na olejích a na použitém emulgátoru. Některé oleje s emulgátory nechají lehký olejový film na kůži a některé jdou dokonale odstranit z pleti společně s make-upem, SPF filtry atd. Následně je na každém z nás, zda budeme pokračovat dalším čističem či zůstaneme u jednoho kroku. Vše záleží na tom, zda jste ten den použili či nepoužili make-up, jaký je Váš typ a stav pleti...

Pozn. U čistících olejů bývají často problémem použité emulgátory, které zrovna nemusí být ok z hlediska přírodní, certifikované kosmetiky.


INCI hydrofilního oleje:

Helianthus Annuus Seed Oil, Sesamum Indicum Seed Oil, Argania Spinosa Kernel Oil, PEG-40 Sorbitan Peroleate, Laureth-4, Tocopherol (Vitamin E), Ascorbyl Palmitate, Parfum (Natural Essential Oils), Linalool, Limonene, Geraniol, Citronellol, Coumarine, Citral, Eugenol.

Emulgátory jako PEG-40 Sorbitan Peroleate a Laureth-4 do těchto produktů z mého pohledu nepatří.


INCI čistícího oleje:

Coco-Caprylate/Caprate, Ricinus Communis Seed Oil, Cannabis Sativa Seed Oil, Polyglyceryl-4 Oleate, Vitis Vinifera Seed Oil, Squalane, Helianthus Annuus Seed Oil, Polyglyceryl-10 Caprylate/Caprate, Aqua, Tocopherol, Hippophae Rhamnoides Fruit Extract, Citrus Aurantium Dulcis Peel Oil, Citrus Aurantifolia Peel Oil, Pelargonium Graveolens Oil, Citral, Geraniol, Citronellol, Limonene.

Tento čistící olej se mi už líbí mnohem více. Emulgátory jako Polyglyceryl-4 Oleate a Polyglyceryl-10 Caprylate/Caprate jsou již přijatelné a jemnější záležitosti. Schváleny i certifikáty přírodní kosmetiky.


2. OLEJOVÁ AKTIVNÍ SÉRA

Olejová séra bývají „aktivnější“ a lehčí než vyživující pleťové oleje. Jedná se většinou o produkty, které se aplikují na tonizovanou pleť (případně namixované s hydratačním sérem), protože obsahují aktivnější ingredience rozpustné v tucích, lehké oleje velmi bohaté na antioxidanty či kyselinu linolovou. Když budu konkrétní, může se např. jednat o olejová séra s derivátem vitamínu C, o nejrůznější lehké konzistence na určité pleťové problémy. Já většinou v těchto případech dám na texturu a pocit na pleti. Pokud bych lehké aktivní olejové sérum třeba aplikovala až po hydratačním krému, aktivní látky by se nejspíš vůbec nezvládly dostat k pleti. Proto by měly přijít na pleť co nejdříve. Avšak je potřeba na pleti cítit to, že se zcela dobře vstřebaly a nevytvořily na ni nějakou velkou ochrannou vrstvu. V tom případě by další produkty již neměly žádnou šanci se k pleti dostat.

Jelikož si ráda míchám produkty v dlani a až následně aplikuji, taky bych ráda poznamenala, že jsou olejové produkty, které jsou hutnější, bohatší třeba na kyselinu olejovou a po smíchání s vodným hydratačním sérem už není potřeba na pleť dávat následně krém. Té pleti to může takto stačit. Zároveň olejové sérum namixované se sérem olejovým by pleti stačit nemuselo. O tom vám však více napíšu v nějakém budoucím článku.


INCI olejového séra:

Caprylic/Capric Triglyceride, Squalane, Vitis Vinifera (Grape) Seed Oil, Cannabis Sativa (Hemp) Seed Oil, Hydrogenated Vegetable Oil, Helianthus Annuus Seed Oil, Ascorbyl Palmitate, Plankton Extract, Tocopherol (Vitamin E), Rosmarinus Officinalis Leaf Extract.

Lehké oleje jako squalane, hroznový a konopný olej obohacené o derivát vitamínu C, extrakt z planktonu a rozmarýnový extrakt.


INCI koncentrovaného olejového séra tvořeného extrakty:

Calendula Officinalis (Calendula) Flower Extract, Alchemilla Vulgaris (Wild Lady’s Mantle) Extract, Centaurea Cyanus (Cornflower) Flower Extract, Rubus Idaeus (Wild Raspberry) Leaf Extract, Helianthus Annuus (Sunflower) Seed Oil, Rubus Idaeus (Raspberry) Seed Oil, Vaccinium Macrocarpon (Cranberry) Seed Oil, Rosa Canina (Rosehip) Seed Oil, Hippophae Rhamnoides (Sea Buckthorn) Oil, Tocopherol (Vitamin E), Rosmarinus Officinalis (Rosemary) Leaf Extract, Juniperus Communis (Juniper Berry) Fruit Oil, Limonene.

Směs extraktů a lehkých antioxidačních olejů. Jsem názoru, že budou stačit 2-3 kapky a díky vysoké koncentraci složek bude produkt velmi účinný.


3. PEČUJÍCÍ PLEŤOVÉ OLEJE

A na závěr tu máme nejrůznější pečující, regenerační, výživné oleje či jejich směsi, které poskytují blaho naší pleti. Někdo je miluje, ale někdo je prostě na pleti nedává. Teď se budeme bavit o olejích, které jsou už výživnější, mohou být i hutnější. V tomto případě můžete taky sáhnout po jednodruhovém oleji, ale výrobci kosmetiky kombinují i nejrůznější olejové zástupce. A samozřejmě, že je mohou kombinovat s dalšími extrakty, esencemi, v tucích rozpustnými ingrediencemi.

Je hned několik způsobů, jak tyto oleje můžete používat ve své rutině. Buď se dají mixovat s hydratační produktem, obohatit jimi krém či aplikovat na závěr pleťové rutiny. Vše záleží na Vaše typu a stavu pleti, na Vašich požadavcích, často i na ročním období, zda používáte make-up či ne a tak dále. Proto to můžete prozkoušet a uvidíte, co Vám sedne nejlépe.


INCI pleťového oleje:

Prunus Armeniaca Kernel Oil, Prunus Amygdalus Dulcis Oil, Sesamum Indicum Seed Oil, Oenothera Biennis Oil, Rosa Canina Fruit Oil, Passiflora Edulis Seed Oil, Citrus Aurantium Dulcis Peel Oil, Citrus Aurantium Bergamia Peel Oil, Pelargonium Graveolens (Geranium) Oil, Cinnamomum Camphora Linalooliferum Leaf Oil, Tocopherol (Vitamin E), Parfum, Citral, Geraniol, Citronellol, Limonene, Linalool.

Tento konkrétní výživný pleťový olej měla doma a mé pleti naprosto stačilo ho míchat společně s hydratačním sérem. Již jsem nepotřebovala používat žádný krém. Zároveň jsem ho však velmi ráda v zimním období aplikovala na závěr své rutiny, když jsem nechtěla používat make-up.


Závěrem bych chtěla připomenout pár důležitých informací a poznatků, co jsem za celou dobu v oblasti kosmetických produktů načerpala.

Každý máme zcela unikátní pleť. Při výběru produktů berme v potaz náš typ a stav pleti. To z mého pohledu znamená, že je potřeba vybírat olejové produkty, které sednou právě naší kůži. Pokud mám např. sušší pleť, můžu volit hutnější olejové textury, ale taková textura ani zdaleka nemusí sedět mastnější pleti. Naopak ji může někdy i ucpávat. Citlivá pleť by se třeba měla vyhnout esencím a extraktům, avšak mastné problematické, odolné pleti tyto suroviny mohou dělat dobře. Můžeme si v tomto ohledu nastudovat i profily jednotlivých olejů, pokud třeba trpíme na větší ucpávání pleti (existují oleje, které jsou v čisté formě méně či více komedogenní). Nezapomínejme však na to, že je vždy potřeba brát v potaz celkové složení produktu. A v neposlední řadě jsou tu naše požadavky a představy o produktu a pocitu na pleti po jeho aplikaci. Někdo prostě nechce olejovější vrstvu na pleti. Někdo nechce řešit, že se mu pleť po olejích více leskne. A někdo toto zase naprosto miluje. Co se týká odličování a čištění pleti, tak někdo prostě nedokáže vše olejem na pleti „smíchat“. Všechen make-up, líčidla, nečistoty z celého dne a následně smýt. Někdo si prostě chce dát to mlíčko na tamponek a v klidu vše sundat tímto způsobem. Proto od srdce radím – najděte si ty správné postupy a produkty právě pro Vás ♥.

sobota 27. ledna 2024

Barvení vlasů hennou

HISTORIE HENNY 

Historie henny sahá až do doby před více jak 5400 lety, kdy byla objevena v Egyptě. V té době si ji začali první lidé nanášet na vlasy a kůži. Velkou fanynkou henny byla dávná egyptská královna Kleopatra, která si jí barvila nejen vlasy, ale i nehty. Henna byla v té době velmi populární v oblasti zkrášlování. Byla používána nejen k barvení vlasů, ale i proti jejich vypadávání.

Historie také ukazuje, že henna byla aplikována na těla během mumifikace. Egypťané věřili, že henna zachovává spiritualitu člověka. Barvivo v henně také učinilo kůži silnější a odolnější vůči rozkladu. Některé mumie byly objeveny s planoucími červenými vlasy, které byly obarveny hennou. Henna se používala i na léčbu nejrůznějších kožních onemocnění. V některých kulturách se henna využívala (a často neustále využívá) k vytváření složitých vzorů na tělech mužů a žen při zvláštních příležitostech, jako jsou svatby, slavnosti, narozeniny, festivaly... Nesmíme zapomenout ani na barvení látek jako je kůže, hedvábí a vlna.


CO JE HENNA? SLOŽENÍ HENNY.

Henna je perský keř, který dorůstá do výšky 10–15 stop. Nachází se v horkém podnebí, jako je Egypt, Indie, Afrika a Maroko. Listy henny se usuší a rozdrtí na jasně zelený prášek, z kterého se pak pomocí olejů a čaje vytvoří pasta. Tato pasta se poté aplikuje na pokožku a obarví pouze horní vrstvu. Henna ve svém přirozeném stavu obarví pokožku oranžovou až hnědou barvou, i když při aplikaci vypadá tmavě zelená, tato zelená pasta se odlupuje a odhaluje světle až středně hnědou skvrnu. Přírodní hennu při správné aplikaci a obarvení nelze vydrhnout a neodstraní ji žádné chemikálie.

Za pravou hennu je považována rostlinka zvaná LAWSONIA INERMIS, která při barvení dodává vlasům zrzavé až červené odstíny. Lawsonia Inermis dokáže vlasy obarvit, jelikož její listy obsahují oranžové a červené pigmenty. Jedním z nich je barvivo LAWSONE (2-hydroxy-1,4-naphthoquinone), které má schopnost chemicky reagovat s proteinem keratinem ve vlasech, případně v kůži, pokud se budeme bavit o dočasném tetování hennou. K reakci dochází prostřednictvím Michaelovy adiční reakce, díky které se pigment začne navazovat na vlasovou kutikulu každého vlasového pramene.

Vedle této henny pak existuje i „henna bezbarvá“ – Cassia Obovata, která vlasy nebarví. K této dvojce přidám ještě též poměrně známé Indigo. A pak existuje spousta dalších bylinek a rostlinek, které se s hennou míchají za vzniku různých hennových odstínů od světlejších barev po černou.


MŮJ PŘÍBĚH S HENNOU

Přirozeně jsem bruneta. Mám takovou středně tmavou barvu, kterou jsem již od mladých let tónovala do světlejších odstínů u kadeřnice. Melíry u mě velmi frčely, že jsem si je za nějakou dobu začala dělat i samotná doma. Když nad tím teď přemýšlím, tak vůbec netuším, jak jsem to dělala :D Myslím, že jsem si barvila hlavně vlasy, na které jsem viděla v zrcadle a vzadu mi to možná barvila mamka. Ale opravdu teď netuším. Po několika barveních už se ze mě stávala postupně blondýnka (ahoj mé blonďaté období). Avšak v moment, kdy jsem se začala seznamovat s první přírodnější kosmetikou, tak jsem chtěla i barvit vlasy přírodněji. A tak jsem si koupila drogerkovskou hennu v odstínu kaštan. Samozřejmě, že jsem vůbec nevěděla, jak se s hennou manipuluje, a tak jsem si sypkou směs pěkně zalila horkou vodou a nanesla na ty peroxidem prosvětlené vlasy. Z celkového barvení si bohužel pamatuji jen výsledný šok – totálně zrzavo oranžové vlasy. Tradááá. „Kaštan“ na světě :D Teď si však říkám, že to mohlo dopadnou ještě hůře. Kdybych nezničila teplotou indigo, tak jsem mohla být i zelená :D Každopádně takové bylo mé první hennování a první seznámení s výraznými zrzavými vlasy. A ano, byla jsem poměrně nešťastná, avšak nedalo se s tím nic moc dělat v ten moment. 

Myslím, že o několik týdnů později, jsem navštívila kadeřnici, aby mi to přebarvila, ale po vymytí barvy ta zrzavá opět prosvitla :D Zrzavé henny se člověk prostě jen tak nezbaví a musí ji nechat odrůst. Později jsem myslím ještě absolvovala nějaké zesvětlování a pak jsem najela na barvení klasickou zrzavou barvou. Po gymnáziu mě tato barva začala velmi přitahovat. A tak jsem se dlouhou dobu barvila zářivou zrzavou. Někdy více do zrzava, někdy více do červena. A za nějakou chvíli jsem dokonce začala kombinovat tyto klasické chemické barvy s hennou. Dokážete si představit, jak skvěle henna chytala na ty vysušenější a zničenější barvené vlasy? Úplně neskutečně! :D Ale nikomu bych to již nedoporučovala. I když já jsem s tím neměla vůbec žádný problém. A ty vlasy byly. To byla barvička neskutečná a já byla několik měsíců velmi spokojená.

Avšak s úplným přestupem na kvalitní přírodní kosmetiku jsem vyřadila i chemické barvy. Myslím, že to byl jeden z mých posledních „hříchů“. A od té doby používám již jen hennu. Mé vlasy hennou ztratily na objemu, protože ty vysušené barvené vlasy byly prostě objemnější, ale nabyly na lesku a zdraví. Zároveň jsem hennou vytvořila příjemnější barvu vlasů k mému obličeji. A mrkejte, jak neustále na sluníčku září. V henně hodlám rozhodně pokračovat, moc jsem si ji za ty roky oblíbila.


ZÁKLADNÍ PRAVIDLA BARVENÍ. 
NA CO SI DÁT POZOR.

Na začátek je důležité vybrat vhodnou značku hennových barev a následně odstín. Z mých zkušeností – to, co je na krabičce ≠ tomu, co na vlasech vznikne, bohužel. Přijde mi, že hennování je takové hraní si s barvami vlasů a člověk nikdy pořádně neví, jaký odstín přesně vyleze. Nebo aspoň tak jsem tomu měla na začátku.

Velmi důležitá je příprava barvící směsi (záleží na teplotě vody, jak dlouho necháme směs odležet...) a samotných vlasů. Vždy se myjí vlasy před barvením a na umyté vlasy se tentokrát nepoužívá žádný kondicionér ani maska, aby barva co nejlépe chytla. Taky je dobré na obličej v linii vlasů namazat mastnější krém, aby vám někde nevznikl výrazný hennový flek. Avšak někdy se prostě poštěstí.

Barvení hennou musíte i lehce naplánovat. Minimálně kvůli svinčíku, který poté třeba já osobně mívám v koupelně. Kolikrát nejen v koupelně. Může se lišit i doba působení henny na vlasech. Někdo nechává max 2 hodiny, někdo třeba i celou noc. Důležité je důkladné vymytí barvy a následně již neumývat šamponem. Já nechávám několik dní ještě barvu „dojít“, tudíž si dávám s dalším mytím na čas.


ODKUD HENNU KUPUJI?

Já nejraději hennu objednávám ze zahraniční stránky Aroma-Zone. Kupuji klasickou lawsonii inermis ve 200 g balení certifikovanou. Nejraději mám tu z Rajasthanu, je totiž nejvýraznější. K této henně si často dokupuji i jiné bylinky. Momentálně budu experimentovat s ibiškem, měsíce zpět jsem kombinovala s práškem jménem katam, který dodává vlasů v kombinaci s hennou lehce čokoládovější tón. Avšak na stránkách toho najdete spoustu spoustu, stačí si vybrat. Když bych měla kupovat nějakou značku u nás v ČR, volila bych certifikovanou značku CosmetikaBio. Případně existují už i kadeřnictví, které hennou barví.

Barvení vlasů hennou je opět obsáhlejší téma, takže můžete již brzy vyhlížet další článek, ve kterém se např. dozvíte, jak o vlasy barvené hennou já osobně pečuji.

úterý 16. ledna 2024

JE ALKOHOL V KOSMETICE NUTNÉ ZLO?

Opět se vracím po nějakém čase k tématu „Alkohol v kosmetice“. Někdy mě velmi zamrzí, jak „znalí“ lidé o něm dokáží šířit spoustu neúplných až nepravdivých informací. Setkávám se s tím neustále a kolikrát si řeknu jen „wow, ví vůbec dotyčný, kolik má alkohol v kosmetice funkcí?“. A i když to tak možná zní, tak ho tu teď nechci obhajovat a opěvovat jako nejlepší kosmetickou složku, ale vždy, když ho najdete ve složení produktu, je potřeba se zamyslet nad jeho celkovou kompozicí. Píšu to poměrně často a znovu to opakuji. Jednotlivé látky v produktech se prostě ovlivňují, mění textury a povahy produktů, různě se vyvažují a doplňují... A to je důležité brát v potaz. Zároveň, jak jsem již napsala, bych se ráda zmínila o tom, jaké základní funkce alkohol v produktech vlastně má. A že neexistuje pouze jeden jediný alkohol, ale jsou jich stovky. A nedají se házet do stejného pytle. Kosmetika je prostě věda, a i když i já samotná ráda zkoumám jednotlivé složky, tak je potřeba neustále nezapomínat na to, že nejdůležitější je celková kompozice, synergie složek a celkové vlastnosti a schopnosti produktu. Zároveň bych chtěla zdůraznit i to, že nejsem kosmetický vývojář, laborant, nic takového. Nedělám ze sebe žádného chytrolína. Článek sepisuji na základě mého samostudia a zkušeností s produkty.

Čím ale začít? Asi tím, že primárně se budeme bavit o alkoholu jako o ethanolu, ethylalkoholu. Alkoholy obecně jsou skupiny organických sloučenin, konkrétně hydroxylových derivátů uhlovodíků. Hydroxylové kvůli tomu, že ve své molekule obsahují jednu či více charakteristických skupin –OH. Ethanol má konkrétně jednu takovou skupinu, která je silně polární. Jedná se o bezbarvou hořlavou kapalinu, která je nejčastěji spojována s alkoholickými nápoji. V rámci kosmetiky jde především o sloučeninu s malou strukturou a těkavým charakterem. Používá se v kosmetice např. jako rozpouštědlo, konzervant a extrakční činidlo.


Různá ukázková INCI a můj názor na ně.

INCI cenově dostupnějšího krému s certifikací NaTrue (50 ml 90 Kč):

Aqua, Glycerin, Alcohol, Carthamus Tinctorius Seed Oil, Simmondsia Chinensis Seed Oil, Glyceryl Stearate Citrate, Olea Europaea Fruit Oil, Prunus Persica Kernel Oil, Butyrospermum Parkii Butter, Myristyl Myristate, Hydrogenated Lecithin, Prunus Armeniaca Kernel Oli, Oenothera Biennis Oil, Xanthan Gum, Disodium Cocoyl Glutamate, Sodium Cocoyl Glutamate.

Můj osobní komentář:

Jak můžete vidět ze složení, krém je tvořen známou trojicí voda, glycerin a alkohol. Následují oleje, máslo, nějaké emulgátory... Ze samotného složení absolutně nepoznáme, jaký je přesný poměr surovin. Je to 70 % voda, 10 % glycerin + 5 % alkohol + zbytek? Nebo 30 % voda + 15 % glycerin + 10 % alkohol + zbytek? Věřím, že formulátoři kosmetiky to nejspíše zvládnou nějak odhadnout, ale běžný uživatel nejspíše ne. Ano, vody může být v produktu až 70 %, ale nemusí to tak být vždy. Je v tomto případě tedy ve složení alkohol problém? Může být, ale taky nemusí. Krém je tvořen hutnějším glycerinem, oleji a máslem, které mohou negativní působení alkoholu na pleť „rozpustit, naředit ho, zneaktivovat ho“... Snad chápete, co tím myslím. Když se koukneme na celé složení, tak alkohol nemusí být vůbec problém. Ale zároveň může být... např. u suché, citlivé pleti. Velmi často je to opravdu o vyzkoušení produktu, protože kolikrát to INCI dokáže pěkně klamat a povaha toho produktu je pak jiná, než jsme odhadovali. A to se stává i mně po několika letech zkoumání složení a zkoušení různých produktů.

Zároveň je z mého pohledu důležité zamyslet se nad tím, že neee každý člověk, chce dávat za kosmetiku stovky korun. Někdo hledá třeba cenově dostupnou přírodní variantu a tou tento krém určitě je. I když samotná používám produkty s nadupanými složeními, tak jsem velmi vděčná, že existují takové značky. Složení je přírodní a když se Vám produkt osvědčil a sedí Vám? Proč ne?


INCI krému přírodní značky s certifikací BDIH, který obsahuje větší množství extraktů (50 ml 350 Kč):

Aqua, Prunus Amygdalus Dulcis Oil, Polyglyceyl-6 Distearate, Alcohol, Cetyl Alcohol, Glycerin, Potassium Palmitoyl Hydrolyzed Wheat Protein/Glyceryl Stearate/Ceterayl Alcohol, Chamomilla Recutita Flower (heřmánek) Extract, Achillea Millefolium Extract, Calendula Officinalis Flower Extract, Lavandula Hybrida Oil, Triticum Vulgare Germ Oil, Olea Europaea Fruit Oil, Citrus Limon Peel Oil, Melissa Officinalis (meduňka) Oil, Cananga Odorata Flower Oil, Solum Fullonum, Lactic acid, Xanthan gum, Styrax Benzoin Resin Extract, Berberis Vulgaris bark Extract, Tocopherol.

Můj osobní komentář:

Zde vidíme alkohol také na prvních příčkách ve složení. Co je pro mě v tento moment ukazatelem? Je to zmíněná skupina extraktů, které se v krému nachází. Často se totiž alkohol vyšplhá ve složení poměrně vysoko, protože se používá jako účinné extrakční činidlo. Je spousta značek, které si zakládají na extraktech, tudíž pak i alkohol je ve složení poměrně vysoko. Musím však zase zmínit, že nevíme procentuální zastoupení jednotlivých složek a na druhém místě v INCI máme zase hutnějších mandlový olej a dále pak i glycerin. V tento moment se na produkt dívám úplně jinak.


INCI tonika na mastnou pleť přírodní značky s certifikací Ecocert (200 ml 450 Kč):

Aqua, Alcohol, Rosa Damascena Flower Water, Glycerin, Acorus Calamus (Sweet Flag) Root Extract, Cucumis Sativus (Cucumber) Fruit Extract, Betaine, Quercus Robur (Oak) Bark Extract, Salvia Officinalis Leaf Extract, Benzyl Alcohol, Salicylic Acid, Sodium Benzoate, Potassium Sorbate.

Můj osobní komentář:

Jako další tu máme ta šílená pleťová tonika s alkoholem. Dali byste si tonikum s alkoholem na pleť? Já s mou mastnější odolnější pletí ano. Přírodní značky jsou z mého pohledu v tomto velmi opatrné, a přece neudělají tonikum extrémně vysušující. Obzvláště ty, které už stojí větší peníz. Účelem přece není pleť vysušit, dehydratovat vlivem vysokého obsahu alkoholu. Ten podíl v toniku může tedy být, ale vůbec nemusí být tak vysoký, aby pleti uškodil (třeba max 10 %). Když se tedy bavíme o té smíšené, mastnější. Právě naopak ji může udělat dobře (zbavuje pleť kožního mazu, zvyšuje penetraci látek hlouběji do kůže, dezinfikuje ji a stahuje rozšířené póry...). Někteří z nás mají totiž opravdu zcela přirozeně pleť, která tvoří větší množství kožního mazu. A bohužel nejen v moment, když je dehydratovaná :D. Proto mě nebaví komentáře typu „Ta pleť se Ti mastí, protože ji hodně odmašťuješ a snaží se chránit“. Tyto komentáře jsou pravda, ale jen v moment, když o svou pleť člověk neumí správně pečovat. Jinak prostě někteří z nás mají zcela přirozeně více toho kožního mazu než jiní, a to může být naše rutinka mega vyšperkovaná :D.

V případě suché, citlivé pleti se však přikláním k tonikům a pleťovým vodám bez alkoholu. Tam ten potenciál vysušení a podráždění je vyšší. Opět však platí pravidlo, že pokud produkt nesedne, tak prostě nepoužívat. Poslat dál, věnovat. Jak často opakuji... To, že něco nesedí Vám konkrétně neznamená, že to nemůže sedět někomu jinému a že produkt je ve výsledku špatný. A platí to i naopak, když si produkt někdo vychvaluje.


INCI lokálního produktu na pupínky s certifikací Ecocert (8ml 280 Kč):

Alcohol, Aqua (Water), Salicylic Acid, Ilex Paraguariensis Leaf Extract, Potassium Hydroxide, Cetraria Islandica (Iceland Moss) Thallus Extract, Usnea Barbata (Lichen) Extract, Juniperus Communis (Juniper) Callus Culture Extract.

Můj osobní komentář:

A jako poslední produkt tu mám můj velmi oblíbený roll-onek na pupínky. Alkohol na prvním místě... áááá, utíkejmeeee :D To jsem si nemohla odpustit. Nee, nadechnout se a zapřemýšlet, jakou funkci má opět alkohol ve složení. Vidíme v něm zase nějaké extrakty, a hlavně se jedná o produkt na lokální péči. V tento moment nevidím nic špatného na tom, že má v základě alkohol. Alkohol dezinfikuje a takovéto alkoholové produkty mi na lokální péči zabírají nejvíce. Žádná zinková tyčinka a podobně bohužel nemá takový rychlý účinek. Samozřejmě, že takový produkt nemusí sedět každému, ale nezavrhujme je a neodsuzujme je. Jejich příznivci se najdou.


Tyto odstavce nemají být o tom, abych všechny z vás povzbudila používat alkoholové kosmetické přípravky ve velkém. To vůbec, to nebylo mým účelem. Mým účelem bylo to, abyste se zastavili a trošku zapřemýšleli nad tím, že ta celková kompozice produktu je opravdu důležitá. Neměli bychom vytrhávat tak drasticky složky z INCI (pokud se tedy nebavíme o složkách, které by v přírodní kosmetice neměly co dělat, to už je pak jiná). Mám někdy pocit, že většinu lidí to spíše extrémně vystresuje a neví co a jak a kam. Přemýšlejte nad tím. Když Vám produkt sedí několik měsíců a jste s ním spokojení, proč ho najednou vyřadit? Protože mě někdo někde vyděsil kvůli alkoholu? Možná jsem teď až moc povolila ze svých přísnějších pravidel, ale co se týká tohoto tématu, tak se snažím k němu přistupovat otevřeně. Věřím, že účelem přírodních značek není Vaši pleť vysušit, zničit její kožní bariéru a podobně. Proč by to ta kosmetická firma vůbec dělala? Aby jejich produkty nikdo nekupoval? Aby zákazníci nebyli spokojení? Nemyslím si. Toto opravdu není účelem. Určitě se může stát, že někomu něco nesedne, že ho nějaký produkt vysušuje, to rozhodně, je to běžná záležitost, ale nemusí to tak být vždy a u všech. 

Toť mé názory s poměrně emočním zabarvením :D Věřím tomu, že mě spousta z vás minimálně v mysli ukamenuje, ale to nevadí :D.

Prosím, buďme rozumní. Ano, alkohol v kosmetice nemusí být pro všechny prospěšný, existují produkty, které ho obsahují velké množství, ale nee vždy je alkohol nutné zlo.

Zároveň ještě jedno malé doplnění na závěr. Věděli jste, že není alkohol jako alkohol?

pondělí 30. října 2023

Estonská kosmetická značka Lumi

Zrozena v srdci, vyrobena s vášní ❤️ 

Měla jsem dost silný feeling, že tato značka bude něco pro mě. Stačilo, abych si o ní přečetla pár informací, prošla si filozofii značky, jednotlivé produkty a jejich INCI a hned jsem byla chycena do pasti. Byla jsem chycena dříve, než jsem kterýkoliv produkt vyzkoušela, ovoněla, měla vůbec v ruce. Někdy na vás prostě něco či někdo září a jako dva magnety se přitahujete. A ano, přesně takto jsem to měla se značkou LUMI. A díky Domči z Lovely Herbs jsem měla příležitost tuto značku, kterou objevila a přitáhla k nám do ČR, v rámci spolupráce vyzkoušet. Ještě jednou mockrát děkuji!

Značka LUMI je tvořena z naprosto čerstvých kosmetických surovin, kvůli čerstvosti mají produkty i kratší expirace. LUMI spojuje vědecké poznatky, nejnovější výzkumy s přírodní vědou, s přírodními kosmetickými ingrediencemi. Všechen vývoj i výroba produktů probíhá v Estonsku a většina surovin je lokálního původu. LUMI podporuje menší pěstitele a výrobce, spolupracuje s ekologickou farmou.

Základem většiny produktů je vysoce kvalitní za studena lisovaný konopný olej. Vedle něj najdete v produktech např. i konopný CBD extrakt, niacinamide, černuchový olej, nejrůznější druhy probiotik, velkou škálu úžasných hydrolátů, extraktů z řas, hydratačních surovin a spoustu dalších úžasných surovin.

Z produktů LUMI jsem měla možnost vyzkoušet celou péči a její synergické účinky.

✨ HYDRATAČNÍ ČISTÍCÍ MLÍČKO

Velmi jemňunké čistící mlíčko, které zároveň podporuje exfoliaci pleti. Po odlíčení pleti používám na následné důkladnější čištění. Protože neobsahuje pěnivé tenzidy, tak je asi nejjemnější variantou čištění, jakou jsem kdy měla. Pracuji s ním jako s jakýmkoliv jiným čistícím gelem, emulzí s tím rozdílem, že ho po promasírování nechávám chvíli na pleti, aby kyselinka mléčná stihla působit. Kyselina mléčná exfoliuje pleť, hydratuje a projasňuje. Mlíčko používám pouze večer a přes den pak dávám SPF. Zvládnu jím dočistit i oční okolí, neštípe mě. Pleť nikterak nevysušuje, nedráždí. Na celý obličej mi stačí maximálně dvě pumpičky produktu. Mlíčko má příjemnou konopnou vůni (avšak vím, že nee každému konopné suroviny voní). Myslím si, že sedne každému typu pleti, citlivější ať zkusí velmi opatrně, může např. lehce štipkat. Nejsem vůbec zvyklá na čistící mlíčka, avšak LUMI mě moc baví!

INCI: Aqua, Glycerin, Cannabis sativa seed oil*, Betaine*, Camellia oleifera seed oil*, Prunus armeniaca kernel oil*, Cellulose*, Polyglyceryl-3 methylglucose distearate*, Xanthan gum, Vitis vinifera seed oil*, Glyceryl stearate*, Cetearyl alcohol*, Myristyl myristate*, Sodium levulinate*, Tocopherol, Malva sylvestris flower extract*, Plantago lanceolata leaf extract, Sambucus nigra flower extract*, Buddleja davidii extract*, Lactic acid, Helianthus annuus seed oil, Sodium anisate*, Sodium Benzoate*, Potassium Sorbate*, Citric acid*

*Certifikovaná organická složka
Všechny ingredience mají bio certifikaci a potravinářskou kvalitu.

✨ HYDRATAČNÍ TONER

Hydratační toner Lumi je prostě boží. Má naprosto krásný obal, fajn rozprašovač a to složení! Klasicky ho používám po odlíčení a vyčištění před sérem. Nedávám na tamponek, rovnou stříkám na obličej. Byla by to škoda. Je tvořen velmi zajímavou trojicí hydrolátů – oregano, brutnák a řebříček, po kterých toner i dle mého názoru voní. Dále máme ve složení výjimečnou kombinaci prebiotik, které podporují kožní mikrobiom. Jsou takovým papáním pro kožní mikroorganismy. Pak v něm najdeme i extrakt z červené řasy, různé hydratační suroviny. Tonikum podporuje hydrataci pleti, napomáhá následným produktům, aby se dobře vstřebaly do pleti. Uklidňuje pleť - mně osobně pomohlo se začervenáním pleti. Je nápomocné při snaze obnovit a uzdravit kožní bariéru a podpořit zdravý kožní mikrobiom. Obsahuje více protizánětlivých surovin, takže určitě i na aknózní pleť. Myslím, že snad žádný typ pleti s ním nebude mít problém.

INCI: Aqua***, Origanum vulgare flower/leaf water**, Borago officinalis flower/leaf/stem water**, Achillea millefolium flower/leaf water**, Glycerin*, Inulin*, Propanediol*, Furcellaria lumbricalis extract**, Alpha-glucan oligosaccharide*, Sodium polyglutamate*, Ribes Nigrum leaf extract*, Rhamnose*, Glucose*, Glucuronic acid*, Sodium levulinate*, Sodium anisate*, Citric acid*

Všechny ingredience mají bio certifikaci a potravinářskou kvalitu.
*Certifikovaná organická složka
**Od malého estonského výrobce
***Estonská pramenitá voda

✨ HYDRATAČNÍ SÉRUM S NIACINAMIDEM

Přiznejte se! Kdo jste se ještě nelapil? Kdo ještě nečetl všechnu tu chválu, kterou toto LUMI sérum sklízí. Řeknu vám, že i když jsem viděla na první pohled krásné složení, neměla jsem téměř žádná očekávání. Říkala jsem si „Hydratační sérum, tak vyzkoušíme…”. Toto hydratační sérum mě však naprosto odrovnalo. A zařadilo se na první místo, o které se velmi čestně dělí s Hemptouch hydratační rozjasňující esencí (protože nedokážu říct upřímně, které momentálně miluji více). Co vidím jako velké plus tohoto séra je jeho konzistence. Mám zkušenosti, že spousta hydratačních sér je takových ulepených. LUMI však nikoliv. Po aplikaci a řádném vstřebání pleť jak kdyby zmatní, stáhnou se póry, redukuje se ihned kožní maz. Myslím si, že hlavně díky obsahu hydrolátů a vitamínu B3 – niacinamidu. Sérum napomáhá s problematickou kůží, redukuje pupínky a podporuje hojení. Hydratuje pleť a dodává jí na šťavnatosti. Zjemňuje ji a zklidňuje. Díky prebiotickým složkám podporuje kožní mikrobiom, dostává ho do rovnováhy, čímž napomáhá nejrůznějším kožním onemocněním. Podporuje přirozenou bariéru pleti. Sérum se aplikuje po odlíčení, vyčištění a tonizaci ještě na vlhkou pleť, já používala ráno i večer. Myslím si, že by mohlo sednout každému typu pleti. Závěrem – domnívám se, že toto není moje první ani poslední lahvička. Budu jí snad obdarovávat své kamarádky a s velkou radostí doporučovat dále. Protože takový poklad musíte vyzkoušet na vlastní kůži.

INCI: Epilobium Angustifolium Water**, Melissa Officinalis Leaf Water**, Mentha Spicata Leaf Water**, Niacinamide, Sodium Hyaluronate*, Cellulose Gum*, Carrageenan*, Propanediol, Sucrose*, Ceratonia Siliqua Gum*, Xanthophylls*, Lecithin*, Chlorella Vulgaris Extract*, Lactic Acid*, Sodium Levulinate*, Sodium Anisate*, Aqua, Citric Acid*

Všechny ingredience mají bio certifikaci a potravinářskou kvalitu.
*Certifikovaná organická složka
**Od malého estonského výrobce

✨ OBNOVUJÍCÍ HYDRATAČNÍ KRÉM

A jako poslední vyzkoušený produkt od LUMI tu mám obnovující hydratační krém. A teď možná přijde něco nečekaného. I když jsem si hydratační sérum velmi oblíbila, vychválila ho do nebes, tak mým absolutním favoritem je právě krém. Nevím, zda je to tím, že jsem delší dobu žádný krém nepoužívala... je to možné. Každopádně tento obnovující krém je pro mě naprostá jednička! Jak účinky, tak aromaterapeutickým požitkem. Ano, já prostě miluji vůni konopného a černuchového oleje a zároveň jsou to mé nejoblíbenější rostlinné oleje. Takže pro všechny citlivější nosánky – krém voní opravdu přírodně, po ingrediencích. Zejména po konopném a černuchovém oleji. Tyto oleje mají protizánětlivé, antibakteriální, ale i zklidňující a regenerační vlastnosti. Myslím si, že tento krém dodává tu dokonalou tečku, za celou LUMI rutinou. Jak jsem vám psala již v předchozích odstavcích – ta podpora kožního ochranného filmu, mikrobiomu je zkrátka neskutečná. Krému nechybí ani hydratační složky, prebiotické ingredience a další výživné oleje a másla. Krém je vhodný na denní i noční péči. Doporučila bych ho zejména jedinci, který si je jistý, že má poškozenou kožní bariéru – nerovnováha pleti, suchá a přemaštěná místa, pupínky, začervenání, ekzematické plochy, dehydratace... a další příznaky. Věřím, že Vám může být velmi nápomocný. Samozřejmě i s dalšími produkty LUMI. 

INCI: Aqua, Cannabis Sativa (Hemp) Seed Oil*, Butyrospermum Parkii (Shea) Butter*, Betaine*, Squalane*, Glyceryl Stearate*, Polyglyceryl-3 Methylglucose Distearate, Cetearyl Alcohol*, Inulin*, Nigella Sativa (Black Cumin) Seed Oil*, Camellia Oleifera (Camellia) Seed Oil*, Carthamus Tinctorius (Safflower) Seed Oil*, Myristyl Myristate*, Glycerin*, Panthenol, Rosa Canina Fruit (Rosehip) Oil*, Propanediol*, Sodium Levulinate*, Alpha-Glucan Oligosaccharide*, Sodium Hyaluronate (Hyaluronic Acid)*, Sodium Polyglutamate*, Rhamnose*, Glucuronic Acid*, Glucose*, Potassium Lactate*, Lactic Acid*, Tocopherol, Cellulose, Sodium Anisate*, Helianthus Annuus (Sunflower) Seed Oil, Citric Acid*

*Certifikovaná organická složka
Všechny ingredience mají bio certifikaci a potravinářskou kvalitu.



ZÁVĚREČNÉ ZHODNOCENÍ:

Je to už více jak 10 let, co mě začala trápit velmi problematická aknózní kůže. Toto období mám již za sebou, ale vzpomněla jsem si na něj hned několikrát v posledních týdnech při používání LUMI produktů. Zejména na ty první roky. Z jakého důvodu? Když mě začala trápit problematická pleť, tak mi nikdo neřekl, jak o ní pečovat. Takže jsem na ni nastoupila se silnými čističi, mechanickými peelingy a krémy zejména na bázi ropných derivátů. Když jsem měla svůj den, tak jsem si byla schopná čistit obličej i 3-4x denně. Upřímně mě z toho teď mrazí. Do toho jsem samozřejmě pupínky pěkně provokovala a pak byla nešťastná, co jsem to se svou tvářičkou zase provedla. Momentálně, s těmito dny jsem si vědoma, jak moc jsem byla zoufalá a dělala vše, co mohla... Avšak zmíněnými kroky jsem pleti ještě více ubližovala. Byla podrážděná, zejména dehydratovaná, ochranná kožní bariéra absolutně nefungovala a mikrobiom trpěl. Toto období jsem si vybavila zejména kvůli pocitu, jaký mám po více jak dvou měsíčním používání kosmetické značky LUMI. Věřte mi, nesdílela bych toto s vámi, kdybych tu myšlenku opravdu neměla a necítila, že ji s vámi musím sdílet.

Značka LUMI je tou značkou, kterou bych chtěla dostat do rukou v oné tragické pupínkové době. Aby mi někdo vysvětlil, jak jednotlivé produkty používat, a já o svou pleť pečovala správně. Ano, je možné, že akné by ani tak nevymizelo hned, ze dne na den, ještě v takové míře... ale byla bych ke své pleti milejší. Produkty LUMI by k ní byly milejší. Nabyla jsem tohoto dojmu, protože LUMI má úžasnou vlastnost – NAPROSTO DOKONALE POSILNÍ KOŽNÍ BARIÉRU PLETI. Nevím, zda jsem toto u jiné kosmetické značky pocítila tolik. A že jich mám oblíbených více. Ale u LUMI to pociťuji opravdu intenzivně. Když to napíšu tak, jak to mám v mysli – cítím jak ochranný hydrolipidový film mé kůže je v té největší pohodě. Kožní mikrobiom se zdá být v rovnováze. Kůže je akorát promaštěná, hydratovaná. Prostě mám z této rutiny tak moc skvělý pocit (já vím, slovo „pocit“ jsem napsala už asi 10x, ale prostě to tak cítím) a s naprosto čistým srdcem ji můžu doporučit dál ❤️.

Osobně se nemůžu dočkat, až vyzkouším další LUMI produkty či až se k některému vrátím. A že určitě vrátím! Více informací se můžete dozvědět na mém Instagramu Kapka krásy či na IG Lovely Herbs.

neděle 22. října 2023

VŮNĚ MAISON DE MARS - 2. část

Během prázdnin jsem se začala velmi intenzivně seznamovat s produkty MAISON DE MARS. Voňavé lahvičky inspirované bohyněmi jsem měla doma už nějaký ten rok, ale díky paní distributorce této značky jsem mohla poznat i další parfémky a produkty. A vznikla tak pro mě velmi srdcová spolupráce. Už jsem napsala nemálo řádků, příspěvků o této značce a dnes přicházím s dalším rozšířením. V prvním článku jsem psala o tom, jak značka vznikla, kdo za ní stojí a jak jsou parfémy tvořeny. Čím jsou výjimečné, čím mě ohromily. A dnes se na ně podíváme zase z jiné stránky. Doufám, že se vám povídání bude líbit.

NÁŠ ČICH A VŮNĚ KOLEM NÁS


Vůně a pachy. Co probíhá v čichovém ústrojí, když se nadechneme a ucítíme vůni či pach? Vezměme si třeba, že si přičichneme k čerstvě připravené kávě. Káva uvolňuje aroma, které se dostává do nosu. Čichové buňky v horní části nosu generují impuls, který je předán do mozku po čichového nervu. Část mozku, která se první potká s impulzem, se nazývá čichový bulbus, který zpracuje signál a poté předává informace o vůni do dalších oblastí s ním úzce spojených, souhrnně známých jako LIMBICKÝ SYSTÉM (emoční centrum, čichový mozek).


„Citlivost čichu se u různých lidí liší. Obecně mají ženy citlivější čich než muži, ale tato citlivost kolísá v závislosti na menstruačním cyklu. Jednotlivé pachy jsou lidmi vnímány pozitivně nebo negativně, přičemž toto posuzování je dosti podobné u všech lidí na světě. Postižení, při němž člověk ztratí čich, se označuje jako anosmie. Dochází k ní např. po zranění hlavy, vlivem působení toxických látek...“

Limbický systém obsahuje soubor struktur v mozku (amygdalu a hipokampus), které jsou úzce spojeny s náladami, pocity, pamětí, chováním a emocemi. Protože hipokampus je naše paměťová schránka, umožňuje nám spojovat vůni se vzpomínkami, takže pokaždé, když zažijete nějaký zážitek, není to jen zaznamenáno jako vzpomínka, ale je také spojeno s vůní. Amygdala hraje roli při utváření emocionálních reakcí a připojuje emoce k našim vzpomínkám, aby jim pomohla udržet se. Obě tyto části našeho limbického systému mají spojení s vůní. Svému limbickému systému můžete poděkovat, když si spojujete vůni čerstvě upečených čokoládových sušenek se vzpomínkami na pečení s babičkou, nebo když si na svého bývalého partnera vzpomenete pokaždé, když ucítíte nějakou kolínskou nebo parfém.

Náš limbický systém je mocným spojením mezi naší myslí a tělem. Využitím síly vůně můžeme ovlivnit náš limbický systém, abychom si spojili vzpomínky s určitou vůní, pracovali se strachy, zmírnili staré fóbie, zlepšili naši paměť, a dokonce posílili citové vazby.

Jelikož čich je vysoce spjatý s emocemi, staví právě na tomto faktu velká část parfémového průmyslu. S vůněmi samozřejmě pracuje i obor aromaterapie.


PARFÉMOVÁ ŘADA AIMÉE DE MARS


Po řadě bohyní jsem vyzkoušela parfémkový mix květinových a orientálních vůní. Opět - i tyto vůně se dají nejdříve otestovat v sadě miniaturek

💗  Sensuel Rubis dřevitá těžší orientální vůně. Základ santal, pačuli, benzoin, vanilka doplněné kadidlem, cedrem. Vůně spojená s 1. kořenovou čakrou. Pomáhá nám zakořenit se, přináší pocit bezpečí.

💗 Lily Ambre - ohnivý energický sluneční paprsek, doslova. Sladké tóny květů anděliky a pomerančových květů. Spojena s 2. čakrou sakrální, touha posunout se vpřed.

💗 Divine Émeraude - svěží a radostná vůně. Citrusové květy - citron, bergamot, pomeranč společně s růží a jasmínem. Harmonizace 3. čakry solar plexus – akce a radost.

💗 Belle Rose - moderní, jemně pudrová vůně. Damašská růže s kapkou bergamotu, základ vanilka, santalové dřevo... Vůně je tvořena pro srdeční 4. čakru. Láska k sobě i k druhým, otevření srdíčka.

💗 Doux Saphir - opojná růže s neuvěřitelnou fialkou, elegantní, nasládlá vůně. Spjata s 5. krční čakrou – otevření našeho hlasu.

💗 Mythique Iris - květinová, lehce pudrová s tóny citronu a ylangu. Základ kosatec, vanilka, nahořklé mandle. Vůně odpovídající 6. čakře – třetí oko.

💗 Mystique Améthyste - mystická, okouzlující, hřejivá vůně. Sladce orientální, svěží, ale teplá. Poslední 7. čakra korunní – spiritualita. 

DALŠÍ PRODUKTY ZNAČKY MAISON DE MARS


Vedle těchto nádherných vůní můžete zkusit i některou z UNISEX lahviček (Eau 21Bois 21 či Acqua di Orta), kterou můžete používat jak vy, tak váš partner či partnerka. Čistě pro pány je pak navržena vůně Terra 21

Jak můžete vidět na první fotce v tomto článku, Maison de Mars má ve své nabídce i pár tuhých parfémů. Vůně jsou stejné jako u lahvičkové verze, ale jinak jsou tvořeny triglyceridy, jojobový olejem, nejrůznějšími vosky, bambuckým máslem... Skvělé je, že ani v létě při vyšších teplotách se mi tuhý parfém nerozpustil a neroztekl.

Vedle něj na fotce můžete vidět i velmi výjimečný tělový olej. Já mám doma úžasný bergamotový olej Rayonnante s CBD. Olej můžete vyzkoušet na tělo i tvář, pokud vám nevadí výraznější vůně esencí. Je vytvořen ze slunečnicového oleje, triglyceridů, perilového a jojobového oleje. Obohacený je nejen o esence, ale i o můj oblíbený CBD extrakt. Ideální je aplikovat tento olej zejména do oblasti solar plexus, protože esence jsou na tuto čakru opět napojeny.

A v neposlední řadě mou ložnici krásně provonil aromadifuzér s tyčinkami Rituel Sakura. Velmi mě baví jeho sladší vůně. Můžete však opět vybrat z více lahviček. V naprosto designově krásné lahvičce najdete harmonizující vodu Saint Genulphe, organický pšeničný alkohol a koncentrát esencí. Mám ho už 4 měsíce a pořád voní a i když se hladinka snižuje, tak mi přijde nesmrtelný. Čekala jsem, že za 2 měsíce bude pryč. Omyl.


A tím značka ani zdaleka nekončí. Více výrobků však už najdete na e-shopu Bonumos.

Prostě... co mám více psát? Tato značka mě okouzlila hned v první moment, kdy jsem před pár lety přičichla k prvním vůním a to, jak jsem psala v prvním článku, nejsem žádný parfémový fanoušek. Vůně mě naprosto ohromily a celý ten koncept, kdy zakladatelka nevnímá jen vůně jako takové, ale propojuje je s emocemi, pocity, náladami, celým čakrovým systémem.. to je za mě prostě krása! Třeba i vás pohltí. Určitě je vyzkoušejte, pokud vás minulé či tyto odstavce zaujaly. No a ještě více informací si můžete načíst přímo v článcích Maison de Mars

středa 6. září 2023

Král karotenoidů, červený diamant – ASTAXANTHIN

Už jste o něm určitě nemálo slyšeli a četli. V souvislosti nejen s kosmetikou, ale hlavně v rámci doplňku stravy. Jeho popularita velmi roste, a to zejména pro jeho vysoké antioxidační, protizánětlivé a fotoprotektivní vlastnosti. Začneme však opět od základů. 

Astaxanthin patří do skupiny pigmentů zvané karotenoidy. Konkrétněji se jedná o mořský xantofyl rozpustný zejména v tucích. Může být biosyntetizován mikrořasami, bakteriemi i kvasinkami. Pro většinu účelů se extrahuje z jednobuněčné mikrořasy Haematococcus pluvialis, která je velmi bohatá na astaxanthin, tudíž je nejlepším a zároveň nejčistší zdrojem. Toto červené barvivo se v řasách tvoří v důsledku stresu. Astaxanthin je uvolňován jako „zachránce“, který řasy chrání před negativními vlivy vnějšího prostředí jako je UV záření, zvýšená slanost vody, změna teploty atd... Zcela přirozeně prodlužuje život řasám v drsnějších podmínkách. Zároveň je zodpovědný i za zbarvení krevet, krabů, humrů. Díky těmto vlastnostem a schopnostem se astaxanthin začal zkoumat pro jeho vliv na lidské tělo i jako kosmetická surovina.


Astaxanthin sdílí vlastnosti jiných karotenoidů (např. betakaroten, lutein) akorát je o hodně účinnější. Vykazuje vyšší antioxidační aktivitu díky svému jedinečnému chemickému složení. Má strukturu, která se dokáže dokonale vázat na fosfolipidovou membránu buněk. Tím dokáže chránit celou buňku před negativními vlivy. 

Vysoká antioxidační aktivita astaxanthinu je důležitá zejména pro vychytávání volných radikálů, které se v kůži tvoří např. v důsledku vystavení UV záření. UV záření je pro náš život důležité (zejména složka UVB kvůli tvorbě vitamínu D v těle), ale při nadměrné expozici může dojít až k velmi závažným kožním problémům. V prvé řadě tu máme popálení a záněty způsobené UVB paprsky, dále fotostárnutí kůže, které zahrnuje suchost a ochabnutí kůže, degradaci kolagenu, elastinu, ztrátu vlhkosti pleti. Na to pak navazuje tvorba jemných linek, vrásek a pigmentových skvrn. No a v neposlední řadě může velká dávka UV záření v dlouhodobém horizontu způsobit závažnější zdravotní problémy.

Vnitřní užívání astaxanthinu přináší hned několik benefitů. Pro mě bylo zlomové zjištění, že užívaný astaxanthin má schopnost se dostat do všech vrstev kůže. Díky tomu dokáže být nápomocný při ochraně kůže před slunečními paprsky. Navíc jeho antioxidační aktivita je opravdu prokázaná a neskutečná. Astaxanthin má omlazující účinek na pokožku, snižuje záněty, posiluje imunitu celého těla a působí velmi pozitivně na zdravé oči a zrak. A těch pozitivních účinků na celé tělo je mnohem více. Studie na lidských jedincích prokázaly, že 6 mg denně astaxanthinu po dobu 6-8 týdnů výrazně redukuje ztrátu vlhkosti pleti, snižuje výskyt pigmentových skvrn a zmenšuje jejich velikost, zlepšuje elasticitu a texturu kůže. Zároveň byla naměřena i vyšší MED, což znamená, že je potřeba vystavit kůži vyššímu množství UV záření, aby kůže viditelně zčervenala. A to je prostě báječné!


Mé zkušenosti s vnitřním užíváním astaxanthinu.

K vnitřnímu užívání jsem vybrala značku Trime – Prolife lahvičku a se suplementováním jsem začala pár týdnů zpět. Od přírody mám světlejší kůži a musím si velmi dávat pozor, abych se nespálila. Hlavně při prvních ostřejších paprscích sluníčka. Zcela běžně si mažu minimálně obličej, ramena, dekolt a záda opalovacím krémem. Obzvlášť v poledních hodinách bych se chytla během pár minut, kdybych se nechránila SPF. Mám pocit, že suplementování astaxanthinu mi velmi pomohlo posílit přirozenou ochranu kůže před slunečními paprsky. Nabyla jsem dojem, že molekuly astaxanthinu „vystoupaly“ do vrstev kůže, pozdravily se tam s kožním barvivem melaninem a společně ruku v ruce mě ochraňují, jak jen je potřeba. Má kůže se přirozeně po pobytu na sluníčku více zabarvila (jsem opálená jako nikdy nebývám), ale bez jakéhokoliv spálení! Od té doby, co pojídám astaxanthinové kapsličky jsem nebyla začervenalá ani spálená. A to je pro mě opravdu zázrak! Zároveň jsem nesuplementovala ani každý den a účinek se dostavil. Jsem velmi mile překvapena. V takové účinky jsem ani nedoufala. Prostě jsem to zkusila a jsem ohromena. Zároveň cítím, jak je má pleť posilněná (astaxanthin společně s kosmetickou značkou Lumi prostě válí) a všimla jsem si i vlivu na zrak. Jsem od přírody slepounek s kontaktními čočkami, avšak díky astaxanthinu mám ostřejší zrak, což jsem nečekala už vůbec. Ničemu jinému to nemůžu přisuzovat.


Závěrem je pro mě velmi důležité zmínit, že informace v tomto článku získávám pouze z vědeckých studií, článků a načerpávám vlastními zkušenostmi. Nejsem odborník, nejsem výživový poradce či lékař, abych Vám více v tomto ohledu radila. Každopádně pokud Vás tato zajímavá přírodní látka zaujala, určitě si o ní načtěte více či ji osobně vyzkoušejte. Třeba budete překvapení stejně jako já.


Zdroje článku: