pátek 26. července 2024

BÁJEČNÁ LUMI SÉRA SUNBRERO A SUNBERRY

Abych napsala o nějakých produktech či značce celý článek, tak mě musejí opravdu hooodně zaujmout. Upřímně mě nebaví psát recenze tak nějak „o ničem“, o nějakém jakože „ok“ produktu nebo produktu, co mě svými schopnosti a vlastnostmi nezaujal. A už vůbec mě nebaví psát negativní recenze na produkty. Množství mnou vyzkoušených produktů je opravdu velké, obzvláště v dřívějších letech. Ale píšu povídání jen o zlomku nich. No a v těchto týdnech si mou pozornost velmi získala sluníčková Lumi séra, o kterých prostě napsat musím! Protože mě opravdu velmi moc baví a neskutečně mé pleti sedí.

Konkrétně budu psát o melatoninovém séru SUNBRERO a kurkumovém séru SUNBERRY.

Oba produkty jsou naprosto báječné a Lumi mě opět nezklamalo. Naprosto skvěle se kombinují a teď v létě mé pleti stačí, když je v rámci péče doplním o hydratační SPF krém. Pro mou mastnou pleť je to zcela dostačující. Takže jak už většina z vás tuší, tyto dva produkty si míchám, protože mají ideální vlastnosti pro pleťové smoothie. Anebo si dám na tonizovanou pleť jednu dávku séra Sunbrero a na ni aplikuji další vrstvu smoothie z obou produktů. Oba produkty používám ráno i večer. Přes den mou pleť ochraňují a přes noc ji regenerují. Sunberry sérum je považováno za denní sérum, ale nevidím důvod, proč ho nepoužívat i na večer.


JAKÝ JE ROZDÍL MEZI TĚMITO DVĚMI SÉRY?
Označení „sérum“ může být pro někoho matoucí. Absolutně tomu rozumím.

💛 SUNBRERO melatoninové sérum je vodičkové sérum, které se dobře vstřebává do pleti. 
💛SUNBERRY kurkumové sérum je naopak olejové sérum, které pro někoho může být lehce mastnější, ale když se smíchá společně s druhým sérem, tak se vzniklá emulze dokonale vstřebá do pleti. 

A právě proto jsou tato dvě séra ideální na kombinování. Buď je můžete míchat jako já nebo bez problémů vrstvit – nejdříve Sunbrero na vlhkou pleť a poté Sunberry. 

Tato dvě séra pomáhají pleti, aby se lépe chránila před negativními účinky slunečního záření. Ale i modrého světla. Nenahrazují opalovací krém, ale báječně se jejich schopnostmi s ním doplňují.


UNIKÁTNÍ SLOŽKY SÉRA SUNBRERO PODPOŘENÉ SUNBERRY KURKUMOU 💛

PHOTOBIOME™ – fotoprotektor kožního mikrobiomu
Nový prebiotický antioxidant bojující proti mikrobiálně vyvolanému stárnutí pleti. Zlepšuje tón pleti, její pevnost, elasticitu a vzhled vrásek. Je to aktivní komplex z rostlinných kmenových buněk, který stimuluje kožní bakterie, aby uvolňovaly své vlastní přirozené fotoobranné molekuly, aby se chránily před světlem a bojovaly proti procesu fotostárnutí pokožky.

Trošku více odborněji:
Rostlinný komplex je složen z kultur kmenových buněk granátového jablka a bavlny. Kultura granátového jablka je bohatá na selektivní lipidy buněčné membrány (hlavní: fosfolipidy, glykolipidy, glyceridy a volné mastné kyseliny). Buněčná kultura je také bohatá na svou polyfenolovou frakci (rostlinné chromofory), zejména kyselinu ellagovou jako prekurzor urolitinů. Bavlníková kultura je buněčný lyzát bohatý na ochranné buněčné faktory včetně sofistikovaného koktejlu rostlinných chromoforů a antioxidačních, protizánětlivých a fotoprotektivních polyfenolů, jako jsou kyseliny gentisová, salicylová, p-kumarová, transferulová, kávová a kaemferolová, kvercetin a rutin. Tyto dvě rostlinné buněčné kultury byly také obohaceny o dvě složky rostlinného původu (cukry), které hrají klíčovou roli jako silní ochránci a posilovači mikrobiálních buněčných membrán.


QUORA NONI™ biomics – hackování stárnutí kožního mikrobiomu
Komplex podporuje vyváženost, obnovu a mladistvost kožního mikrobiomu. Zpevňuje pleť a zjemňuje vrásky. Dokáže redukovat rozšířené póry, zarudnutí a nadměrnou tvorbu kožního mazu. Stimuluje imunitní systém pokožky.

Aktivní látka je založena na rostlinném mechanismu, který spočívá v modulaci komunikace bakterií s cílem působit proti "markerům stárnutí" a podporovat proliferaci "markerů mládí", které podpoří mladistvý vzhled pokožky. Tato přírodní strategie obnovuje rovnováhu kožní mikroflóry, aniž by zabíjela jakékoliv bakterie, a zlepšuje známky stárnutí.


MELATONIN
Melatonin, přirozeně se vyskytující látka v těle, je známý pro své silné antioxidační vlastnosti, které usnadňují regeneraci, zpevnění a ochranu pokožky. Obvykle tělo produkuje většinu melatoninu během tmy, kvůli jeho vztahu se spánkem a naším cirkadiánním rytmem.

Vzhledem k převládajícímu umělému osvětlení a nadměrnému vystavení elektronickým obrazovkám však nyní trávíme méně času ve tmě, což ovlivnilo průměrnou produkci melatoninu. Toto snížení melatoninu může oslabit přirozenou obranyschopnost pokožky. Lokální melatonin nabízí moderní řešení k doplnění těchto nedostatků, zlepšení zdraví pokožky mnoha způsoby.

Povrchový melatonin poskytuje silnou ochranu proti UV záření a blokuje oxidační poškození. Melatonin stimuluje růst fibroblastů, buněk zodpovědných za produkci kolagenu a elastinu, což činí pokožku pevnější a mladistvější

VSAĎTE NA KURKUMU! 💛
Kurkumový esenciální olej v olejovém séru Sunberry podporuje rozjasnění pleti, prokrvuje ji a dodává záři, lesk a jas mdlé pleti. Má významný vliv na akné a jizvy. Je totiž významný pro své protizánětlivé a antibakteriální schopnosti, zjemnění jizev po pupíncích a snížení zjizvení, což uvítá zejména mastná a problematická pleť. Vedle toho reguluje tvorbu kožního mazu. Snižuje jeho tvorbu bez přesušení pokožky. 

Nemálo z nás by si ho mohlo oblíbit kvůli schopnosti snižovat produkci melaninu v kůži. Celkově zlepšuje vzhled pigmentových skvrn a sjednocuje tón pleti. A nemálo důležitá je její vysoká antioxidační aktivita a anti-age schopnosti. Zpomaluje proces stárnutí a může nám být velmi nápomocná v ranní kosmetické péči v letních dnech, protože účinně vychytává volné radikály. Zlepšuje elasticitu kůže a je účinná i proti modrému záření.


Kosmetická značka Lumi mě nepřestává překvapovat! Neskutečně se těším, s jakými dalšími produkty do budoucna přijde.

úterý 9. července 2024

Čištění kůže - dočasné zhoršení stavu pleti

Čištění pleti je poměrně běžná, dočasná reakce pleti na aktivní složky v nejrůznějších kosmetických produktech. Nejčastěji se setkáváme s výskytem nových pupínků v důsledku čištění pleti. Proč tomu tak je? Tato reakce pokožky nastává v moment, kdy dochází vlivem aktivních kosmetických surovin k urychlení obnovy kožních buněk. Zkrátka díky kosmetice popoháníme naši pleť, aby se rychleji vyčistila, aby odešly staré svrchní buňky a nahradily je nové. Aby se pročistily naše póry. Snad je to takto pochopitelné.

V kontextu s čištěním pleti se bavíme zejména o kosmetických surovinách jako jsou AHA a BHA kyseliny, vitamín C a retinoidy. Je tedy možné a velmi časté, že začnete používat nový produkt s obsahem těchto ingrediencí a na pár dnů či týdnů se stav Vaší kůže zhorší. Může se začít čistit jak bezproblémová pleť, tak pleť, kterou již trápí pupínky a černé tečky. Chápu, že tento proces nás může odradit od používání produktů a prohlásíme je za nefunkční. Nebo dokonce za špatné. A absolutně tomu rozumím, protože samotná nejsem zastáncem toho, abychom kůži takto... jak to jen napsat... „vyprovokovali“, aby se začala čistit. Ale je to proces, který se prostě děje a já ho tak nějak respektuji. Píšu to z toho důvodu, protože si myslím, že na kůži můžeme jít jemněji a dát ji trochu více času. A často lidé zapomínají na první krok a tím je repair pokožky. Protože dokážete si představit, co udělají takto aktivní ingredience s poškozenou pletí? Nebudu to však dramatizovat a budu se držet tématu.



Toto čištění pleti většinou nastává u produktů, které jsou navrženy tak, aby lidem pomohly s aknózní pletí. Je to proto, že mnoho takových produktů stimuluje proces buněčného obratu, pomáhá odstraňovat nahromaděné kožní buňky a čistí póry. Bavíme se tu např. o velmi využívané kyselině salicylové. Aktivní ingredience způsobující zrychlený buněčný obrat mohou na povrch kůže „vytáhnout“ nečistoty ve vrstvách kůže, což může mít za následek větší výskyt pupínků a černých teček.

Čištění pleti probíhá zpravidla několik dnů až týdnů. Já jsem toho názoru, že jakmile se pleť po 4 týdnech nezačne zlepšovat, tak problém bude někde jinde, a pleť se nečistí, ale reaguje na produkty z úplně jiného důvodu. Pokud se však pleť postupně zlepšuje a reakce na produkty ustupuje, tak jste na té správné cestě. Vím, že většina z vás se smíří s tím, že na nějakou tu chvíli čištění pleti přetrpí, ale i tak vám tu sepíšu seznam mých doporučení, jak jít na pleť jemněji, aby se hned neosypala pupínky a vy nebyli nešťastní. Myslím si, že naše kůže si nezaslouží takový šok a že je důležité, aby na celý proces čištění byla připravena.


JAK ZMÍRNIT PROCES ČIŠTĚNÍ PLETI??

  • Nejdříve si vaše kůže zaslouží řádný repair, abyste si byli jistí, že je odolná a připravená na aktivní ingredience. Proto ji posilněte. Ujistěte se, že ji jemně čistíte, dostatečně hydratujete, vyživujete a chráníte před okolními vlivy.
  • Produkty zařazujte do svých rutin postupně. Buď nahrazujte postupně staré produkty novými nebo začněte nové produkty začleňovat do svých rutin nejdříve občas, párkrát do týdne, každý den, aby měla kůže šanci si na ně pomalu zvyknout.
  • Můžete začít s nižšími koncentracemi. Platí u všech aktivních ingrediencí. Nechte pleť, ať si na konkrétní surovinu nejdříve zvykne a až později vsázejte na účinnější formy a vyšší aktivní koncentrace.
  • Můžete do svých kosmetických rutin zařadit více surovin jako jsou ceramidy, peptidy, aloe vera, kyselina hyaluronová...
  • Pečujte o svou pleť s láskou a ochraňujte ji. Určitě nezapomínejte SPF ochranu na den.


Je však důležité si uvědomit, že pupínky a černé tečky se můžou začít tvořit i v důsledku podráždění kůže novým produktem. Toto podráždění může být, ale nemusí být, doprovázeno začervenáním, suchostí a svěděním. Většinou nebývá a kůže se pouze osype novými pupínky. A nee z důvodu, že se pleť čistí, ale že jí produkt prostě nesedí a takto nám to dává najevo. Jakmile naše pokožka má slabou či narušenou kožní bariéru, tak takové podráždění je raz dva, a my si dlouho nemusíme uvědomovat, že tento stav kůže nemá nic společného s čištěním. Můžeme se však setkat s tím, že čištění i podráždění probíhá bohužel současně, a proto bych šla na pleť opravdu pomalu.

Pozor si také dejte na to, abyste nezůstali v začarovaném kruhu, kdy nové produkty Vaši pleť díky čištění zhorší a Vy situaci vyhodnotíte tak, že Vám produkt nesedí, že Vás ucpává a podobně... A zařadíte nové aktivní produkty, se kterými dojde k tomu stejnému a Vy se zacyklíte v něčem, co akorát způsobí silné narušení kožní bariéry a zhoršení celkového stavu. A když si člověk toto neuvědomí, tak se v tomto může cyklit opravdu dlouhou dobu. Proto Vás prosím, abyste své pleti více naslouchali a byli k ní šetrní.

neděle 9. června 2024

Z jakých důvodů vzniká akné?

Jak moc dobře již všichni víme, tak pupínky se mohou tvořit v důsledku vnitřních a vnějších faktorů. Vaše pokožka může být postižena hlubším akné, protože vnitřní stav Vašeho těla není úplně v rovnováze. Něco mu vadí, něco mu škodí a Vaše kůže Vám to dává najevo. Tento fakt beru jako dar, protože podle stavu mé kůže tak můžu poznat, zda je mé tělo uvnitř spokojené. Vím, že toto propojení může někdo brát velmi negativně, protože se pupínek často objeví při každé příležitosti, ale myslím si, že je báječné to vnímat z té druhé strany. Naše tělo je tak chytré, že nám dává jasně a viditelně najevo, že se necítí uvnitř v pořádku a kolikrát je toho právě kůže ten první velký ukazatel. A to se nemusíme bavit jen o akné, ale i o různých ekzematických kožních problémech. Pokud je naše pleť náchylná na akné, nejspíše už bude náchylná celý náš život. Ale nemusíme z toho opravdu dělat něco příšerného, ale brát stav pleti jako ukazatele, co se odehrává v nás samotných.

Když se na to podíváme z té vnější strany, tak i vnější péče o pleť může způsobovat pupínky. Můžeme se tu samozřejmě bavit o nedostatečné nebo naopak přehnané péči o pleť. O potenciálu různých surovin pleť ucpávat, avšak v tomto povídání bych se ráda podívala hlavně na to, jak mohou pupínky na pleti vznikat v důsledku jakéhokoliv podráždění. Proč akné vzniká, když začneme používat nové produkty. Jak to vše souvisí s kožní bariérou kůže a jak o pleť pečovat, aby k pupínkům kvůli kosmetické péči nedocházelo tak často a hlavně, aby nesetrvávaly. A my se tak nedostaly do začarovaného kruhu poškozené kožní bariéry a neustálého střídání produktů na problematickou pleť.


Jak poznáme, že se jedná o pupínky, které „lezou“ z hloubky našeho těla?

Tyto pupínky jsou většinou větších rozměrů, delší dobu se „klubou“ na povrch, trvá jim, než „dozrají“, dlouhou dobu se hojí a zůstávají po nich jizvy. Může se jednat o pupínky po celém obličeji nebo o pupínky, které se shlukují ve velkém počtu na určité oblasti obličeje/těla. Já měla dříve obličej celý posetý těchto pupínků, protože životní styl, strava, hormony a hlavně psychika. Toto jsou hlavní faktory, které tyto pupínky způsobují a v tento moment může být kosmetika nápomocná, ale musíme se hlavně zaměřit na své nitro. Vybalancovat všechny zmíněné oblasti, najít možné spouštěče a pořešit je.


Jak poznáme, že se jedná o pupínky způsobené vnějším prostředí a péčí?

Toto akné je většinou drobnější. Nemáte pocit, že Vám narůstá pod kůží něco moc velkého. Jedná se spíše o drobnější pupínky, které se vyskytují jednotlivě či se shlukují do většího počtu. Tyto pupínky mohou být způsobeny nedostatečnou péčí, ale i přehnanou péčí. Mohou je způsobovat komedogenní suroviny (nejen oleje a másla) nebo čištění kůže, podráždění kůže a následný zánět. O nedostatečné péči si můžete přečíst ze všech stran. O komedogenních surovinách jste už také nejspíše slyšeli a četli, ale nejméně rozebírané jsou stavy kůže, kdy se pupínky tvoří v důsledku podráždění a vzniku zánětu. V tomto případě se můžeme bavit o přečištění kůže, o přecitlivělost kůže na určité ingredience, o zařazení velmi aktivních ingrediencí, a hlavně o tom, jaký vliv má přečištění, podráždění, aktivní ingredience a podobně na již narušenou kožní bariéru kůže. Postupně si probereme všechny tyto oblasti.

V následujících odstavcích Vám rozeberu z mého pohledu hlavní příčiny vzniku akné v rámci kosmetické péče. Veškeré informace, co mě k tomuto napadají rozdělí, ale asi je Vám jasné, že tyto věci spoustu úzce souvisí, prolínají se a většinou je akné způsobeno kombinací těchto faktorů. Tudíž netrhejte žádné informace nějak výrazně z kontextu, ale berte to jako celek, protože jedno se odvíjí od druhého.


NEDOSTATEČNÁ ČI PŘEHNANĚ NEUVÁŽENÁ PÉČE O PLEŤ
Pod tímto bodem asi víte, co mám na mysli. Pleť nebude spokojená, pokud ji např. líčíte a večer lehnete do postele bez odlíčení a vyčištění make-upu. Nebude nadšená, když ráno vstanete a aplikujete na ni pouze olej. A večer po celém dni to samé. Na druhou stranu Vám nepoděkuje, pokud ji budete čistit silnými čističi nebo několikrát denně. Nebude se jí líbit, když na ni budete používat velké množství alkoholu ve snaze zbavit se veškerého toho mazu, případně pupínků. Peeling 3x do týdne, aby pleť byla jakože "opravdu čistá", taky není ideální. Jako ve všem, tak i ve skincare je potřeba balanc. Najít produkty a péči, která sedí právě té Vaší pleti. Pleť by neměla být po použití kosmetických produktů napjatá, vysušená, začervenalá a podrážděná. Pokud je, možná byste se měli nad svou péčí zamyslet a zvolit nějakou jemnější variantu péče o ní. Zda je Vaše kůže naopak už od pohledu nečistá a na péči moc nedbáte, tak byste se měli zamyslet, zda by nebylo fajn zařadit alespoň na začátek základní kroky v péči o pleť do svých dnů. Nedostatečná i přehnaná péče o pleť může způsobovat ucpané póry, černé tečky a pupínky. Avšak všeho s mírou, rozumem a láskou ke své pleti.


KOMEDOGENNÍ SUROVINY V KOSMETICE
Pod komedogenními ingrediencemi si většina z nás představí zejména rostlinné oleje a másla. Takový kokosový, olej z pšeničných klíčků, olivový a kakaové máslo. Toto jsou kosmetické suroviny, na které si hlavně lidé s potenciálem ucpávání pleti, budou dávat pozor a většinou je nebudou chtít ve svých produktech. Absolutně tomu rozumím. Důkladně studuji složení produktů a jelikož mám mastnější typ pleti náchylný k ucpávání, tak bych si nepořídila pleťový olej, který bude obsah pouze dříve zmíněné oleje nebo když je uvidím na prvních místech. Prostě se jim vyvaruji. Nesmíme však zapomenout, že každý jedinec reaguje jinak. Znám uživatele kosmetiky, které se hned ohází po kakaovém másle, avšak já i se svou mastnější pletí s ním v kosmetických formulacích nemám problém. A to ani když je na předních příčkách složení.

Druhou důležitou věcí, co bych chtěla zmínit je fakt, že nejen rostlinné oleje a másla mohou pleť ucpávat. Existují i jiné komedogenní ingredience, které nám na pleti udělají paseku. Můžeme se tu bavit o různých extraktech, emulgátorech, konzervantech. Takže nee vždy jsou na vině pouze rostlinné oleje a másla. Články píší např. i o potenciálu ucpání pleti složek jako jsou mé oblíbené extrakty z mořských řas. Mějte však na paměti, že tato záležitost je zcela individuální.

Komedogenní pro naši kůži nemusí být pouze pleťové pečující oleje a séra, ale i čisticí oleje, SPF produkty, make-upy. Zkrátka téměř jakýkoliv kosmetický produkt.


ČIŠTĚNÍ KŮŽE
Ucpané póry, černé tečky a pupínky mohou vznikat i v důsledku čištění pleti. K čištění pleti dochází zejména v moment, kdy zařadíte nové kosmetické produkty či se začnete o svou pleť starat více než jste se starali doposud. Začnete třeba pleť čistit a na chvíli se může stát, že se její stav zhorší. Nebo Vás již nějaké kožní problémy trápí, zařadíte nové produkty či vyměníte celou rutinu a stav Vaší pokožky se zhorší. Nejsem moc zastáncem toho, aby se toto pleti stávalo, ale vím, že se to děje, takže toto čištění tak nějak respektuji. Je to již známější fakt, takže někteří uživatelé s tím již počítají. Avšak chtěla bych Vás upozornit, že z mého pohledu by toto čištění pleti by nemělo trvat déle než měsíc... a to je opravdu pro mě hraniční doba, ale respektuji ji a chápu kvůli 4týdenní obnově kůže. Pokud by údajné čištění pleti (důvod tvorby pupínků může být úplně jiný) probíhalo delší dobu a stav se výrazně nelepšil, tak bych hledala už problém jinde a vyhodnotila to tak, že Vaše pleť potřebuje aktuálně úplně něco jiného.

Možná se ptáte, proč to tak mám. Proč nejsem úplným zastáncem tohoto přirozeného čištění pleti... Dívám se na tyto věci z mnoha úhlů a jak většina z vás ví, tak velmi řeším stav kožní bariéry. Většinou ji řeším jako první věc, protože vím, jak jednoduché je v dnešní době dospět k její nerovnováze a narušení. A teď se zamyslete nad tím, jak asi reaguje narušená kožní bariéra na nové, kolikrát i aktivnější produkty? Jak reaguje narušená kožní bariéra na nejrůznější zázračné aktivní ingredience? A vlastně i ta nenarušená... Pokračujte směle dále, protože po následujícím odstavci se na Vaše akné možná budete dívat úplně jinak.


AKNÉ V DŮSLEDKU PODRÁŽDĚNÍ KŮŽE
Jakmile má jedinec poškozenou kožní bariéru je možná reakce úplně na vše. Ano, opravdu si to myslím a ze zkušeností se mi to potvrzuje. Dříve jsem si např. říkala „Jak je možné, že ten produkt prostě pleti nesedí, když má tak krásné složení...?“ a podobně. V tento moment tu vůbec nejde o to, zda produkt má hezké složení. Zda je určený pro daný typ a stav pleti. Protože jakmile máme poškozenou kožní bariéru, tak naše kůže může reagovat opravdu na cokoliv a naším hlavním úkolem je ji opravit. A často tu nejde o dokonalé rutiny – pořádně čistit, hydratovat, vyživovat, SPF... Ale o velmi minimalistické rutiny z produktů, které naše pleť zvládne, na které nereaguje. Aby se ochranná vrstva zregenerovala. Důležité samozřejmě je, abychom ji podporovali i vnitřní výživou.

Kosmetické produkty nemusejí nutně obsahovat komedogenní ingredience, aby se Vaše pleť ucpávala. Produkty mohou obsahovat složky DRÁŽDIVÉ pro Vaši pleť, které vyvolávají zánět a následnou tvorbu nedokonalostí. A to bez ohledu na to, zda je Vaše kožní bariéra narušená či není.

Tak joo. Toto pro mě bylo před nějakou dobou velmi přelomové zjištění. Jakmile začnete používat nový produkt a objeví se pupínky, tak většina to vyhodnotí tak, že produkt pleti ucpává póry. Avšak neee moc lidí začne mluvit o tom, že produkt pleť podráždil a v důsledku toho vznikly na pleti pupínky. Jsou to dvě zcela odlišné věci. Vaše pleť takto může reagovat na nejrůznější složky kosmetiky od alkoholu, esenciálních olejů až po zázračné aktivní látky jako je vitamín C, kyselinky, retinoidy. Pokud je navíc Vaše bariéra poškozená, tak ta reakce pleti může být opravdu obrovská. V podstatě i normálně bezproblémová pleť se může absolutně osypat pupínky.

I absolutně zdravá pleť s kožní bariérou v perfektní formě může reagovat na určité kosmetické složky. A nemusí hned, ale v průběhu času, jakmile se podráždění „nastřádá“ a poté propukne ve formě pupínků. To je důvod, proč můžete na některé produkty či ingredience reagovat až s odstupem času. 

Já vím, jakmile jste si přečetli všechny tyto informace, tak Vám z toho může jít hlava kolem a vlastně nedokážete určit, proč akné máte. Proto je velmi důležité naučit se vnímat svou pleť a nečekat, že někdo udělá všechny práci za Vás. To Vy musíte cítit, co Vaší pleti dělá dobře a co nikoliv. A nedělat v tom kompromisy. Najděte ty správné produkty právě pro Vaši pleť, ať se spokojená a výjimečně září. Pokračování zase příště.

neděle 19. května 2024

Jak pečovat o pleť v letních dnech?

Jakmile začnou sluneční paprsky více svítit a hřát, tak většina z nás vyhledává nebo se vrací k oblíbené letní kosmetické péči. Začínáme své rutiny odlehčovat, příjemnější nám jsou jemné lehké textury. Vytahujeme opět své oblíbené SPF produkty jak na obličej, tak na tělo. Obzvláště my bledulky tyto první silné sluneční paprsky nesmíme podcenit, jinak se vybarvíme dočervena hned na začátku teplých dnů. Myslím si, že i když už to sluníčko pěkně hřeje, tak nikdy není na škodu si znovu zopakovat pár informací, ohledně jeho působení na naši kůži. Nechci tu rozebírat SPF produkty, ale spíše celkovou letní rutinu. Jak pokožku posilnit, aby nepodléhala spálení. Jaké složky a produkty např. zařadit do svých kosmetických rutin. Zkrátka si zopakujeme to, jak se v letních dnech o svou pokožku starat co nejlépe to jde, aby nebyla po létě spálená, vysušená, dehydratovaná a plná pigmentových skvrn.

Na začátek bych ráda zmínila, že veškerá péče se může malinko lišit v závislosti na tom, jaký jste barevný fototyp, jaký máte typ a aktuální stav kůže. Pokud je Vaše kůže momentálně velmi suchá, dehydratovaná a jste velmi světlý typ, je tu potenciál, že Vaše kůže nebude na sluníčko reagovat úplně podle představ. Kondice kůže se u žen může měnit během měsíce, kdy při menstruaci je citlivější, sušší, a tudíž náchylnější na spálení a podráždění od sluníčka. Během ovulace je na tom mnohem lépe, je odolnější, ale to neznamená, že bychom měly péči jakkoliv podcenit. Jsem pro postupné zvykání si na sluníčko. Obzvláště my bledule. Co tím myslím... z mého pohledu není dobrý nápad vystavit svou kůži prvnímu ostřejšímu sluníčku delší dobu přes poledne či několik hodin v kuse. Jsem za to, abychom kůži slunci vystavovali postupně, hlavně ze začátku. Avšak i při zvykání si doporučuji aplikovat SPF krém. Pokud se tu budeme bavit o desítkách minut na slunci.


ZAŘAĎTE SPF PRODUKTY A ANTIOXIDANTY!

Jak všichni víte, zcela nepostradatelné jsou v teplých slunečných dnech SPF produkty. Najděte si na obličej a tělo přesně takový, jaký Vám vyhovuje. Já osobně preferuji v ochranných slunečních krémech minerální UV filtry. Je náročnější, abyste našli ten, co bude sedět právě Vaší kůži, ale dá se to. SPF produkty můžeme podpořit nejrůznějšími séry a krémy s antioxidanty. Proč s antioxidanty? Protože antioxidanty jsou nám nápomocné s volnými radikály, které se vlivem slunečního záření mohou na pleti tvořit. Zároveň už se do kosmetických produktů přidávají i vysoce antioxidační suroviny, které jsou schopné pohlcovat UV záření, avšak nenahrazují běžný SPF krém. Tudíž můžete vsadit, a já to doporučuji, na kombinaci těchto produktů, a poskytnout tak pleti větší ochranu. Synergie těchto produktů má značný vliv na předčasné stárnutí kůže a na vznik pigmentace. 


HYDRATACE A VÝŽIVA JE NEUSTÁLE ZÁKLAD PÉČE.

Co se týká struktur pleťových produktů, tak vím, že většinu to táhne k tomu, aby byly produkty co nejlehčí. Já souhlasím, taky ranní péči v létě většinou odlehčuji, ale nezapomínejte na to, že pleť neustále potřebuje hydrataci i výživu. Tudíž není zrovna ideální používat např. jen hydratační séra. Věřte mi, že to sluníčko dokáže vlhkost z pleti vytáhnout opravdu rychle. A jakmile tu není žádná tuková složka, co by vypařování zachytila, tak i další problémy jsou na cestě... vysušení, dehydratace, spálení, vrásky... Proto doporučuji neustále používat jak vodné, tak tukové produkty či jejich směsi. A když jsme u těchto tukových složek, tak i když to nejsou žádná velká čísla, tak i rostlinné oleje a másla mají určité hodnoty SPF. Nejsem však názoru, že rostlinné oleje a másla jako ochrana stačí.


DŮKLADNÉ ODLÍČENÍ A ČIŠTĚNÍ PLETI PO POUŽITÍ SPF.

Když jsme u té péče, tak je určitě vhodné zamyslet se i nad odlíčením, čištěním a exfoliací pleti. Při večerní péči je potřeba velmi důkladně rozpustit SPF z kůže a pokožku vyčistit. Pokud používáte např. SPF, make-up, pudr a jiná líčidla, doporučila bych tyto produkty nejdříve odlíčit nějakým mastnějším produktem (pleťovým mlékem, olejem, balzámem) a následně dočistit gelem, emulzí či pěnou. V případě sušší pleti nebo silně dehydratované klidně jen dočistit tonikem. Pokud máte vhodný produkt, který zvládne odlíčit i vyčistit pleť, tak můžete klidně použít ten 2x za sebou. Záleží opět na tom, jaký máte typ a aktuální stav pleti. Ranní čištění nepřehánějte, ať není pleť příliš přečištěná.


POZOR NA CHEMICKOU EXFOLIACI!

Co se týká exfoliace pleti během letních měsíců... náročnější téma a nechci se moc zdlouhavě rozepisovat. Pokud používáte exfoliační produkty na bázi nejrůznějších kyselin a enzymů, tak bych byla opatrná a při jejich používání doporučuji vždy aplikovat SPF na den. Kyseliny a enzymy jsou na exfoliaci pleti báječné, avšak jsou to aktivní ingredience, které činí pleť citlivější a náchylnější ke spálení. Pokud tyto produkty nebudeme kombinovat s SPF produktem, tak můžeme na své pleti nadělat pěknou paseku. To samé platí v případě, pokud používáme aktivní séra na rozjasnění pleti a pigmentové skvrny. Vždy společně s SPF ochranou, jinak té pigmentace vyleze na povrch ještě více a jste v začarovaném kruhu. No a ještě se, prosím, vyvarujte jakýmkoliv peelingům, pokud jste se spálili. Exfoliace pleti teď opravdu nepomůže, právě naopak.


LETNÍ RADOVÁNKY A VNITŘNÍ VÝŽIVA TĚLA.

Co se týká letního koupání, nezapomínejme na účinky slané a chlorované vody na kůži a řádně o ni pečujme. Nejen SPF produkty, ale i péčí poté. Během výletů a jiného dobrodružství s sebou noste pokrývky hlavy a z osobní zkušenosti i barvy oblečení, co tolik nepřitahují sluníčko. Pár let zpět jsem podcenila první sluneční paprsky a vyrazila si na výlet s nižším faktorem a v černém tílku... Nooo, co myslíte? Do večera jsem byla nádherně vybarvená. Pokud se však povede, tak nezapomeňte spálenou pokožku opečovat. Již ji nevystavujte sluníčku, hydratujte ji, vyživte a zklidněte. Vynechejte na nějakou dobu i různé aktivní látky, peelingy a zaměřte se na řádný repair, ať se co nejdříve kůže zahojí a zregeneruje. Napadají mě ještě děvčata, slečny, ženy blondýnky, světlovlásky, co mají jemné vlasy a nemají jich moc – pozor na ty pěšinky ve vlasech

Hlídejte si dostatečný příjem tekutin. Přidejte do své stravy více potravin bohatých na antioxidanty, omega mastné kyseliny, čerstvé ovoce, zeleninu, fermentované potraviny, oříšky... Nezapomínejte na to, že stav kůže, naší ochranné kožní bariéry velmi závisí na stavu našeho střevního mikrobiomu a celkového trávení. Pokud vyrazíte na nějaký večírek a vrátíte se pozdě v noci či k ránu, nevynechejte odlíčení a čištění pleti (ano, někdy to může být náročné, ale aspoň tyto dva krok pleti dopřejte). No a mějte na paměti, že ponocování a případná konzumace alkoholu, také mají vliv na stav pokožky 😝.

sobota 6. dubna 2024

Čím chránit svou pleť před sluncem? Antioxidanty!

Slunné dny se velkou rychlostí blíží. I když je sluníčko pro nás životně důležité, tak jeho ostré paprsky můžou být nebezpečné pro naši kůži. Je důležité používat ochranné SPF krémy, ale o těch si dnes povídat nebudeme. Zdrojů informací ohledně opalování je již nespočet a každý si v nich musí najít TO své. TO, co s ním vnitřně souzní a jaké produkty mu vyhovují. Je to jen na nás. Já osobně používám opalovací krémy s minerálními UV filtry, nejčastěji na bázi oxidu zinečnatého.

V těchto odstavcích bych však chtěla zmínit jinou skupinu ochranných ingrediencí a tou jsou ANTIOXIDANTY 🫐. Antioxidanty jsou v kosmetice důležité, v každém produktu najdete většinou minimálně jeden antioxidant. A v teplých slunečných dnech doporučuji, abychom jich do svých kosmetických rutin zařadili více. Ptáte se proč?


Vlivem silného slunečního záření (a nejen jeho příčinou, faktorů je více) může na naší pleti přibývat větší množství volných radikálů, které přispívají nejen k předčasnému stárnutí pleti, vzniku hyperpigmentace, podráždění pokožky, ale i k závažnějším problémům s pletí. Antioxidanty se snaží tyto volné radikály zneutralizovat či zvrátit škody, které způsobily. Náš přirozený antioxidační systém kůže se s těmito volnými radikály snaží statečně poprat, ale někdy na ně nestačí. Pokud volné radikály přemohou schopnost těla je regulovat, nastává stav známý jako oxidační stres. Volné radikály tak nepříznivě mění lipidy, proteiny a DNA a spouštějí řadu lidských onemocnění. Proto je vhodné používat kosmetické produkty s obsahem antioxidantů. Některé produkty jich obsahují méně a některé jsou přímo tvořené na tyto pro pleť náročnější dny.

Důležité je poznamenat, že antioxidanty poskytují pleti ochranu před sluníčkem, ale jinou, než UV filtry v opalovacích krémech. Silný antioxidační produkt nenahrazuje opalovací krém. Aby nedošlo k nějakému omylu. Antioxidanty a UV filtry však společně vytvoří posílenou ochranu kůže před poškozením kůže sluníčkem.


🫐 PŘIROZENÝ ANTIOXIDANČNÍ SYSTÉM KŮŽE 🫐

Tělo je nepřetržitě vystaveno oxidantům. Endogenní zdroje vznikají jako důsledek tělesných metabolických cest, např. mitochondriální dýchání produkuje superoxid a peroxid vodíku. Exogenní oxidanty pocházejí ze znečišťujících látek v životním prostředí, jako je kouř, smog, UV záření, strava... V reakci na tato oxidační činidla je k dispozici řada systémových antioxidantů kůže, jejichž funkcí je vychytávat reaktivní druhy kyslíku a předcházet tak poškození makromolekul. Antioxidační ochranu poskytuje, např. glutathion (GSH), kyselina močová, základní vitamíny E a C, enzymy jako je např. superoxid dismutáza, kataláza a GSH peroxidázy.

Vitamín E je hlavním lipofilním antioxidantem v kůži a je to nejčastěji používaný přírodní antioxidant v topických přípravcích. Nachází se ve všech částech kůže. Hraje zásadní roli v ochraně biomolekul před oxidačním stresem. V kůži je a-tokoferol převládající formou vitamínu E. Je uložen do dělících se keratinocytů a pohybuje se nahoru do nově vytvořených vrstev, což vede ke gradientové distribuci a-tokoferolu se snižujícími se koncentracemi směrem k povrchu kůže. Na druhé straně je vitamin E vylučován mazovými žlázami a do rohovějící vrstvy se dostává zvenčí.

Vitamín C je jedním z nejdůležitějších ve vodě rozpustných antioxidantů, který je v kůži obsažen ve velkém množství. Kyselina askorbová může vychytávat mnoho typů radikálů. V kůži se vitamín C nachází ve všech vrstvách. Tvoří podobný gradient jako vitamín E s klesajícími koncentracemi směrem ven. Jedním z prvních objevů přínosu vitaminu C v kůži bylo zjištění, že stimuluje syntézu kolagenu v dermálních fibroblastech.


SÍŤ ANTIOXIDANTŮ KŮŽE

Antioxidační síť popisuje schopnost antioxidantů navzájem se recyklovat a regenerovat oxidované formy, čímž poskytuje další úrovně ochrany. Proces je tedy synergický a čistá antioxidační ochrana je vždy větší než součet jednotlivých účinků. Hlavní systémové antioxidanty vitamín E, vitamín C a GSH jsou přítomny v různých buněčných částech a všechny mají schopnost vzájemné interakce.

Vitamín E je hlavní antioxidant rozbíjející řetězec, chrání biologické membrány před peroxidací lipidů, což je obtížný úkol vzhledem k tomu, že poměr molekul fosfolipidů k vitaminu E je asi 1500:1. Vitamín E se však nikdy nevyčerpá, protože se neustále recykluje. Když se vitamín E oxiduje, vytvoří se radikál, který je opět regenerován např. vitamínem C, koenzymem Q10 či glutathionem. Interakce mezi vitamíny E a C byly prokázány v různých místech.

Glutathion je hlavní intracelulární antioxidant. Jeho oxidovaná forma je neustále enzymaticky recyklován na GSH pomocí GSH reduktázy, čímž poskytuje konstantní množství GSH. Je také známo, že GSH může přímo recyklovat vitamín E, stejně jako ubiquinol (koenzym Q10), další lipofilní antioxidant.


JAKÉ SILNÉ ANTIOXIDANTY VYHLEDÁVAT VE SLOŽENÍ KOSMETIKY?

🫐 DRAČÍ KREV

🫐 ASTAXANTHIN a jiné sloučeniny z mořských řas

🫐 EXTRAKT ZE ZELENÉHO ČAJE EGCG

🫐 NIACINAMIDE

🫐 VITAMÍN C a E

🫐 KURKUMA

🫐 KOENZYM Q10

🫐 LYKOPEN, LUTEIN, BETAKAROTENY

🫐 RESVERATROL, EXTRAKTY Z BOBULÍ


A další. Existuje opravdu velká spousta používaných kosmetických ingrediencí bohatých na antioxidanty. Toto je pouze výčet pár z nich. Každá surovina se liší hodnotou své antioxidační aktivity. Zároveň bych chtěla upozornit, že se jedná v mnoha případech o velmi aktivní ingredience, takže je potřeba vyzkoušet, jak bude produkt spolupracovat s pletí, zda si společně sednou. A na závěr chci připomenout, že produkty jsou koncipované různě, takže některé jsou určené spíše na ranní použití a některé spíše na noční repair pleti.


Pokud Vás toto téma zajímá více, doporučuji si přečíst následující články:

POLYFENOLY V KOSMETICE

KRÁL KAROTENOIDŮ, ČERVENÝ DIAMANT – ASTAXANTHIN

pátek 29. března 2024

Účinné složky vlasových kondicionérů

Je to už poměrně dlouhá doba, co hledám vhodnou péči pro mé vlasy. Šampony mám již vychytané, ale opravdu dlouhou dobu jsem hledala kondicionizační produkt (kondicionér nebo masku), který by vyhovoval mým požadavkům. Přála jsem si najít funkční a zároveň co nejčistší složení produktu, jehož cena by mě při mém častém mytí nezruinovala. Neskutečně dlouho jsem studovala povahu a schopnosti jednotlivých kondicionizační ingrediencí vlasové péče, a i se sepisováním informací jsem si dala pořádně na čas. 

V mém článku o vlasových kondicionérech a maskách a zmiňuji několik kategorií surovin, které kosmetické značky používají, aby vlasy byly velmi hezké, vyhlazené, aby se leskly, neelktrizovaly, byly vyživené a posílené. S většinou surovin jsem však měla téměř pokaždé nějaký problém. Buď na mě byly produkty moc slabé, co do efektu se týká a měla jsem pocit, že jsem si kondicionér ani nedala. Pak tu byla skupina produktů, které jsem vyzkoušela, ale na mé dlouhé, spíše jemnější vlasy, byly moc zatěžující. Některé kondicionéry a masky jsem i odmítla kvůli složení vyzkoušet. Obsahovaly kationtové povrchově aktivní látky zvané „quats“, které jsou pro mě prostě nepřístupné. Neuspěla u mě ani složení, která měla v INCI silikony. Přechodnou fází u mě byly produkty na bázi amidoaminů, které jsou super funkční, ale pořád jsem si představovala čistější účinnou složku. Mám pocit, že najít pro mě vhodné vlasové pečující produkty bylo náročnější než najít vhodnou pleťovou péči. Nechci přehánět, ale ta složení kondicionérů a masek... ta mi dala opravdu zabrat. Avšak zpětně to beru velmi pozitivně, protože momentálně stačí mrknout na INCI a prostě vím. V rámci kosmetického vzdělávání - báječné.


Avšak nakonec jsem úspěšně našla!

Našla jsem na trhu ingredience, které mým vlasům dělají dobře a jsou opravdu funkční. Produkty s jejich obsahem se většinou pohybují ve střední cenové kategorii kolem 500 Kč. Avšak i když najdu tyto ingredience ve složení kondicionéru či masky, tak si samozřejmě procházím celé INCI, zda se v něm neukrývá ještě něco pro mě nepřijatelného. Zároveň je dobré brát opět v potaz, že každý máme své preference a představy na výsledný efekt. Každý jedinec má unikátní vlasovou strukturu a neznamená to, že když sedí tyto ingredience a produkty mně, tak budou i vám. S vlasovými produkty je potřeba si i hrát v rámci množství a délky působení na vlasech. A mít na paměti základní informace, že tyto pečující produkty se dávají po umytí šamponem pouze na délky vlasů. Ideální z mého pohledu produkt aplikovat a pak lehce vmačkat a pročesat, aby se produkt dostal všude, kde má.


JAKÉ ZÁZRAČNÉ INGREDIENCE MÁM NA MYSLI?

Nechci tu teď jednoduše vypsat produkty, které mi sedly. Chci se zabývat ingrediencemi, které ve své vlasové péči vyhledávám. Na mysli mám ingredience BRASSICA ALCOHOL (and) BRASSICYL VALINATE ESYLATE. Toto vlasové kondicionizační duo můžete najít pod patentovaným komplexem AminoSensyl™ HC. Jedná se o složku na bázi aminokyselin, která je 100 % přírodního a ekologického původu. Její syntetická výroba není v rozporu s principy „zelené chemie“. Aminolipidy jsou vysoce účinné kationtové složky, které pocházejí výhradně z obnovitelných zdrojů. Jejich molekulární struktura zahrnuje kationtovou aminovou hlavní skupinu a biodegradovatelnou esterovou vazbu, odvozenou od přirozeně se vyskytujících aminokyselin, a lipofilní alkylovou koncovou skupinu odvozenou z rostlinných mastných alkoholů. Komplex je schválený COSMOS certifikací.


Oficiální popis ingredience:

AminoSensyl™ HC je 100 % přírodní vlasový kondicionér bez obsahu quats pro udržitelnou vysoce účinnou vlasovou péči. Jeho ekologický design poskytuje snadno biologicky odbouratelný kationtový systém, který je bezpečný a šetrný k lidem a netoxický pro vodní organismy. Je odvozen od esenciální aminokyseliny valinu, který se přirozeně vyskytuje ve vlasech a pokožce, a oleje ze semen Brassica Napus.


KTERÉ PRODUKTY OBSAHUJÍ TENTO KOMPLEX?


středa 27. března 2024

PLEŤOVÉ KOSMETICKÉ KOKTEJLY A SMOOTHIES

Myslím si, že spousta z vás jen kouká a zatím vůbec netuší, co si pod tímto názvem článku představit. Buďte v klidu, i já bych před pár lety vůbec nevěděla. Vlastně možná ještě před pár měsíci bych nevěděla, že někdo již pojmenoval veškeré to kosmetické alchymistické míchání různých produktů pro aktuální potřeby pleti. Ano, přesně toto si představte pod pojmem „pleťový koktejl“ či „pleťové smoothie“. Úplně jednoduše řečeno se jedná o vlastní směs různých kosmetických produktů. Pár kapek hydratace, pár kapek aktivních látek a trošku tohoto oleje či másla na výživu a regeneraci pleti. Této magické alchymii propadnou především velcí kosmetičtí nadšenci, blázni do kombinování produktů. A já jsem jedním z nich. Prostě mě to tak moc baví.

Celé toto kosmetické mixování začalo před pár lety v moment, kdy jsem si velmi oblíbila pleťové oleje. Naprosto jsem se do nich zamilovala, ale zároveň jsem používala make-up, tvářenky, rozjasňovače a co si budeme? Nee všechny make-upy mají tu schopnost, aby vydržely na mastném olejovém podkladu. Takže ke mně přišla úplně jasná myšlenka, že si začnu oleje míchat s hydratačním produktem. Přestala jsem tedy tyto produkty vrstvit, ale začala si je míchat v dlani. Tím smícháním jsem si vytvořila takovou vlastní krémovou emulzi, kterou jsem následně aplikovala na obličej. A vida! Tato emulze se do pleti už mnohem lépe vsákla a make-up na ni držel tak, jak jsem si přála. Vlastně je to zcela logické. I krémy jsou tvořeny vodnou a tukovou složkou, tudíž když jsem si na dlani smíchala hydratační sérum (např. tvořeno hydroláty, glycerinem, aloe vera, kyselinou hyaluronovou...) s olejovým produktem, vytvořila jsem si takový vlastní krém, který jsem si mohla upravovat dle libosti.



Postupem času jsem takto produkty začala míchat ještě více a dnes se upřímně bez míchání již neobejdu. Při tvorbě těchto pleťových koktejlů a smoothies však musíte dbát na základní pravidla. Musí být vždy dodržen obsah hydratační i tukové složky v celkové rutině, protože naše pleť potřebuje oboje. Hydrataci i výživu. Není tedy úplně ideální míchat obohacená tonika s hydratačním sérem a tím konec. Chybí tu tuk, olej, máslo. Na druhou stranu... namíchat si olejové vitamínové aktivní sérum s jiným olejem či máslem, to také není ideální, protože by pleti zase chyběla hydratace. Pokud se tedy do míchání pustíte, nezapomínejte na tyto dvě důležité složky koktejlů.

Obohatit si můžete i svůj běžný krém. Pokud je lehčí povahy a na zimu vám nestačí, můžete i do něj přikápnout pár kapek oblíbeného oleje, a tak mu dodáte více tu tukovou ochrannou schopnost. Pokud máte naopak hutnější olejovější krém a potřebovali byste si na něj dát výjimečně make-up, můžete do něj dát pár kapek hydratačního séra, aby se krém lehce „naředil“. A takto si můžete vyhrát se spoustou produktů.

Pokud budete používat základní ingredience, základní hydratační a jiná séra, tak se nemusíte ničeho bát. Pozor bych si však dala na kombinace aktivních ingrediencí. Osobně bych se vyhnula kombinacím aktivnějších složek jako je vitamín C, různé kyselinky, retinol... abyste své pleti spíše neuškodily. Když se budete pohybovat v rámci produktů jedné značky, tak se řiďte pokyny dané značky (pokud např. značka nedoporučuje používat dva produkty současně atd). Pokud budete vytvářet kombinace napříč značkami, tak zde je už potřeba mít nějaké vzdělání ohledně složení kosmetiky.


Buďme upřímní pleťové koktejly a smoothies nejsou pro každého. Avšak někdo si v nich určitě najde zálibu jako já. Tuto mou míchací vášeň podpořila zejména značka EARTH HARBOR, která má na svém webu i nejrůznější doporučení, jak jednotlivé EH produkty míchat. Tato kosmetika je k míchání prostě dělaná. A pak míchání doporučuje i značka LUMI.


Co se mi na míchání produktů tolik líbí?

Díky nim můžu dokonale přizpůsobovat kosmetickou péči aktuálním potřebám mé pleti. A zároveň můžu neustále používat jen pár produktů, které mixuji v různých poměrech.


Čeho docílíme mícháním produktů?

  • Můžeme zjemnit účinky aktivních ingrediencí, po smíchání aktivního séra v základním krému. Může být vhodné třeba pro citlivější pleť.
  • Vytvoříme lehčí a lépe vstřebatelné konzistence.
  • Přidáním oleje do krému zvětšíme tukovou ochrana kůže v zimním období.
  • Můžeme zvolit vhodné ingredience na aktuální potřeby pleti (mastí se mi více pleť, je více začervenalá, tvoří se mi pupínky...).
  • Můžeme se zbavit „lepivosti“ některých zejména hydratačních sér.
  • Když máme potřebu, můžeme snížit krytí tekutého make-upu (např. do make-upy dát trošku hydratačního krému).
  • Do gelového čističe můžeme přidat malé množství mechanického peelingu a při čištění pleť velmi jemně opeelingovat.

pátek 8. března 2024

HYDROLÁT, KVĚTOVÁ VODA, PLEŤOVÁ VODA ČI TONER?

Věřím, že spousta z vás může být zmatena z toho množství různých vodiček, tonerů, hydrolátů a podobných produktů určených k TONIZACI PLETI. Na začátek je dobré zmínit to, že jednotlivé značky nejsou v tomto názvosloví kosmetických výrobků jednotné. Ledabyle se zaměňují tonika s pleťovými vodami, pleťové vody s květovými a podobně. V jejich složení můžete najít aktivnější suroviny, které pleť např. hydratují. Ale nee každý výrobek to tak má. Výrobky můžou, ale nemusí obsahovat alkohol. Pojďme se na to téma podívat více do hloubky, ať v něm máte jasno.


PROČ TONIZOVAT PLEŤ?

  • Tonizační produkty pleť po odlíčení a čištění ještě lehce dočistí.
  • Pleť tonizují a pomáhají vyrovnat po čištění její pH.
  • Napomáhají vstřebávání dalších produktů do pleti. Připravují pleť na nejrůznější aktivní látky.
  • Některé tonizační produkty jsou bohatší na aktivní ingredience, tudíž mohou poskytovat i hydrataci či můžou pečovat o problematickou kůži. V tomto případě se už nebaví pouze o čistých hydrolátech.


🌸 KVĚTOVÉ VODY A HYDROLÁTY

Nejzákladnějším produktem používaným k tonizaci pleti jsou KVĚTOVÉ VODY a HYDROLÁTY. Můžete je znát pod jmény jako růžová, levandulová voda či hydrolát. Tyto produkty vznikají parní destilací částí rostlin. Produktem takové destilace je obohacená voda s menším množstvím éterického oleje. K dostání jsou buď v této čisté podobě či bývají některými značkami zakonzervované.

Květové vody a hydroláty mají neskutečné množství využití. Nejen že se mohou používat k tonizaci pleti, ale i vlasů a pokožky celého těla. Můžete je používat do vlasů, do doma vyráběných pleťových masek. Jsou dobrými pomocníky i při lehkém ranním „čistění“ pleti. Když jsou ve výborné kvalitě (certifikované, bio kvalitě), tak mají své místo i v kuchyni a hydrolaterapii.


Příklady INCI:

100 % čistá růžová voda – Rosa Damascena Flower Water, Citronellol*, Geraniol* 

(*přirozená součást růžové vody), potenciální alergeny (Citronellol, Geraniol) by měly být dle pravidel INCI vždy uvedeny

100 % čistá levandulová voda – Lavandula Angustifolia Flower Water, Geraniol*, Linalool*

(*přirozená součást levandulové vody)



🌸 PLEŤOVÉ VODY A TONIKA

Vedle květových vod a hydrolátů tu máme nejrůznější PLEŤOVÉ VODY a TONIKA. Z těchto názvů produktů nevyčtete skoro nic. Proto je dobré v takových případech (ve vlastním zájmu) trošku prostudovat složení. Doporučuji to vždy, když si hodláte pořídit takový produkt. Zjistíte tak hlavně, zda daný výrobek obsahuje alkohol či je vhodný i na sušší, citlivější pleť. 


INCI dostupnější pleťové vody (200 ml 189 Kč):

Aqua, Panthenol, Lavandula Angustifolia Oil, Gluconolactone, Sodium Benzoate, Calcium Gluconate, Linalool* (*součást přírodních éterických olejů)

Voda, zklidňující panthenol a levandulový olej, hydratační surovina a konzervanty. 


INCI hydratačního tonika s certifikací Ecocert (200 ml 449 Kč):

Aqua, Glycerin, Centaurea Cyanus Flower Water, Melissa Officinalis Water, Betaine, Chamomilla Recutita Flower Extract, Sodium PCA, Sodium Levulinate, Hydrolyzed Glycosaminoglycans, Propanediol, Sodium Benzoate, Lactic Acid, Sodium Hyaluronate, Benzyl Alcohol, Potassium Sorbate, Rhamnose, Glucose, Glucuronic Acid.

Již na suroviny bohatší tonikum, které obsahuje větší množství hydratačních složek.


INCI tonizační esence s certifikací BDIH a dalšími (155 ml 1570 Kč):

Aloe Barbadensis Leaf Extract, Artemisia Annua Extract, Artemisia Annua Extract, Avena Sativa (Oat) Kernel Extract, Glycerin, Gluconolactone, Galactomyces Ferment Filtrate, Lilium Tigrium Extract, Helichrysum Arenarium Extract, Scutellaria Baicalensis Root Extract, Paeonia Suffruticosa Root Extract, Glycyrrhiza Glabra (Licorice) Root Extract, Lactobacillus/Chrysanthemum Sinense Flower Ferment Filtrate, Lactobacillus/Nelumbo Nucifera Flower Ferment Filtrate, Lactobacillus/ Taraxacum Officinale (Dandelion) Rhizome/Root Ferment Filtrate, Brassica Oleracea Capitata (Cabbage) Leaf Extract, Ipomoea Batatas (Potato) Extract, Hibiscus Sabdariffa Flower Extract, Lithospermum Erythrorhizon Root Extract, Sorbitan Oleate, Xanthan Gum, Aniba Rosodora (Rosewood) Wood Oil, Citrus Aurantium Bergamia Fruit Oil, Citrus Aurantium Amara Flower Oil, Rosa Damascena Flower Oil, Geranium Maculatum Oil.

Ano, i takto může vypadat složení tonika. To už je úplně o něčem jiném než první příklad, že?? Takovým tonikem si už nebudete pouze dočišťovat pleť. Já osobně bych ho nedala ani na tamponek :D.


Micelární voda nemá s tonizací pleti nic společného!

Micelární voda, stejně jako jiné odličovací a čisticí produkty, obsahuje povrchově aktivní látky, které jsou při vyšší koncentraci schopné tvořit útvary zvané MICELY. Micely díky své struktuře mají schopnost na sebe navázat jak hydrofilní (vodné), tak hydrofobní (tukové) látky na pleti. Jsou schopny odstranit všechny nečistoty, make-up, ale i ochranný lipidový film. Jsou podobné dalším produktům, které se po odlíčení a vyčištění pleti umývají vodou (gely, emulze, pěny...). Bez závěrečného umytí na pleti zůstávají obsažené povrchově aktivní látky (micely), které můžou nehezky narušit zdraví naší pleti. Takže micelární vodu vždy smývat! Různé micelární vody se liší svým složením. Některé jsou jemnější, některé silnější. 


Mé oblíbené tonizační produkty:


sobota 10. února 2024

Peptidy v kosmetických produktech

Peptidy se staly velmi významnými kosmetickými složkami. Jsem přesvědčena, že jste o nich již slyšeli nebo četli, ale vlastně ani moc netušíte, co to ten „peptid“ je. Naprosto tomu rozumím. Není to často užívané slovo běžného smrtelníka. Přemýšlím, že i já jsem se s ním setkala pouze v rámci kosmetických produktů (když pominu školní výuku). 

"Peptid je chemická sloučenina organického původu, která vzniká spojením několika aminokyselin (AK) peptidovou vazbou. Všechny peptidy, kromě cyklických peptidů, mají na konci řetězce N-ukončení (aminovou skupinu) a C-ukončení (karboxylovou skupinu). Podle počtu peptidových vazeb se peptidy dělí na oligopeptidy (dipeptidy, tripeptidy, tetrapeptidy a další), polypeptidy a bílkoviny (100 a více AK)."

Co z této definice tedy hlavně vyplývá? Že peptid je molekula, která je složená z aminokyselin. A teď přichází další otázka. Co jsou to aminokyseliny? V chemickém jazyku je to obecně jakákoliv molekula obsahující karboxylovou (-COOH) a aminovou (-NH2) funkční skupinu. Aminokyseliny jsou základní stavební jednotky peptidů a když jich za sebou opravdu hodně, tak vzniká protein (bílkovina). Tento pojem už je pro vás známější, že? Především ve spojitosti s výživou těla.


Takže máme základní stavební jednotku aminokyselinu. Několik aminokyselin spojených peptidovou vazbou = peptidy, dlouhé řetězce aminokyselinových jednotek = proteiny.


Když se na toto téma podíváme ještě do větší hloubky, tak si vlastně můžeme zmínit i fakt, že zcela přirozeně naše kůže je tvořena aminokyselinami, peptidy i proteiny. Podívejme se třeba na takový kolagen, keratin, filaggrin, elastin... Všechny tyto látky tvoří naši kůži či vlasy. Pak tu máme přirozený zvlhčující faktor NMF, který je tvořen např. volnými aminokyselinami. Jakmile naše pleť vlivem věku či jiných faktorů začne stárnout, dochází k degradaci těchto struktur a vznikají tak jemné linky a vrásky. 

Peptidy vykazují různé biologické aktivity, jako jsou antioxidační, anti-aging, protizánětlivé a antimikrobiální vlastnosti, což z nich dělá ideální ingredience pro kosmetické přípravky. Tyto bioaktivní peptidy jsou klasifikovány do čtyř kategorií: signální peptidy, transportní peptidy, neurotransmiter-inhibiční a enzym-inhibiční peptidy.


SIGNÁLNÍ PEPTIDY jsou aktivní sloučeniny, které mohou předcházet stárnutí tím, že stimulují fibroblasty v pokožce, což vede ke zvýšené produkci kolagenu, elastinu, fibronektinu, glykosaminoglykanů a proteoglykanů. Mohou také působit jako růstové faktory, protože aktivují proteinkinázu C, což je hlavní faktor zodpovědný za buněčný růst a migraci buněk. Podporují hojení kůže a redukují výskyt již vzniklých jemných vrásek. Zpomalují degradaci struktur kůže.


TRANSPORTNÍ PEPTIDY mají schopnost vázat a transportovat prvky do kůže. Jsou velmi účinné např. při hojení ran. V této skupině mě velmi zaujal tripeptid mědi Cu-GHK (glycyl-L-histidyl-L-lysinu). Měď je nejen nezbytným stopovým prvkem pro hojení ran, ale také kofaktorem pro enzymy lysyloxidázu, superoxid dismutázu a tyrosinázu, které jsou důležité pro syntézu kolagenu, antioxidační vlastnosti kůže a melanogenezi. Tripeptid mědi Cu–GHK hraje roli v extracelulární matrix podporou tvorby kolagenu, elastinu, glykosaminoglykanu a syntéza proteoglykanů. To vede ke stimulaci buněčných regulačních molekul regenerace a hojení kůže. Zlepšuje elasticitu a vlhkost pokožky, vyhlazuje pleť zvýšením syntézy kolagenu, čímž se zmenšují mimické vrásky a jemné linie.


PEPTIDY INHIBUJÍCÍ NEUROTRANSMITERY nabízí významné účinky proti vráskám a podporují hydrataci kůže. Stimulují produkci strukturních proteinů a inhibují nadměrné množství melaninu (kožního barviva). Peptidy z této skupiny ovlivňují pohyb obličejových svalů. Působí např. i na uvolnění svalů zodpovědných za tvorbu mimických vrásek. Jsou považovány až jako neinvazivní botox.


PEPTIDY INHIBUJÍCÍ ENZYMY mohou přímo nebo nepřímo inhibovat enzymy, které rozkládají kolagen a další kožní proteiny. Narušují proces degradace. Často se proto používají jako suroviny proti stárnutí, zvlhčující pokožku a jako látky podporující růst vlasů. Některé peptidy jsou schopny inhibovat zánět, konkrétně zvýšením protizánětlivé aktivity. 


Nutné je poznamenat, že existují stovky různých peptidů, z nichž každý plní jedinečnou funkci. Některé typy peptidů jsou v kosmetických produktech více účinné a některé zase méně.


Jak mohou být tedy peptidy v kosmetice obecně nápomocné naší pleti?

  • Zpevní ji, zregenerují a vyhladí.
  • Sníží výskyt jemných linek a vrásek.
  • Zrelaxují obličejové svaly.
  • Rozjasní ji a redukují její barevné nedokonalosti.
  • Významně podpoří hydrataci.

Jelikož se blížím ke konci článku, tak tu pro vás mám pár produktů, které peptidy obsahují. Avšak pouze je zmíním, protože kdybych měla o každém sepisovat další info, tak je tento článek o moc delší. Takže jen takový nástřel přírodních produktů, co byste mohli omrknout. Je dobré brát v potaz, že některé peptidy jsou získávány určitými speciálními metodami z přírody a spousta z nich je vyrobena synteticky. To však neznamená, že jsou automaticky špatné.



Tři důležité poznámky na závěr.

Spousta peptidových kosmetických produktů je určena na den i noc. Z mého pohledu bych je však více směřovala do večerní rutiny, aby je pleť při noční regeneraci dokázala využít na maximum.

Peptidy mohou ztratit své vlastnosti při velmi nízkém pH. Nekombinujte je proto např. s produkty obsahující kyseliny či vitamín C – kyselinu askorbovou. To by byla velká škoda.

V některých článcích jsem se dočetla o tom, že jedinci s citlivou kůží by měli být opatrní s množstvím aplikovaných produktů s peptidy. Může se při použití většího množství dostavit lehké svědění, zarudnutí. Nejspíše bude záležet i na použitém peptidovém zástupci.

Tato tvrzení však nemám potvrzena studiemi. Pouze info ze zahraničních článků.



neděle 4. února 2024

Péče o pleť během dne, měsíce, ročních období a let

Jak asi všichni víte, vyhrazuji si na svou kosmetickou rutinu opravdu velké množství času. Vše kolem mi to dovoluje, tak proč se nerozmazlovat? Chci o ni maximálně pečovat, vnímat ji a naciťovat se na ni. Proto svou kosmetickou rutinu nepřizpůsobuji jen nějakým aktuálním stavům, ale měním ji v rámci denní a noční péče, měsíčního ženského cyklu, ročního období a budu ji měnit i během následujících let podle jejich potřeb. Nebo alespoň momentálně tu myšlenku mám. Možná si někdo může říct, že jsem blázen, ale takto to prostě mám. Snažím se vyslyšet všechna její volání, využívat aktivní látky v pravý čas, podpořit její ochranu v hodiny, kdy to opravdu potřebuje a spoustu dalšího. Pokud vás moje kosmetická péče zajímá, pokračujte dál. Doufám, že alespoň pár z vás jede na stejné vlně jako já! Hahah.


PÉČE O PLEŤ BĚHEM DNE 🌤️💫

Velmi respektuji cirkadiánní režim mé kůže. A vlastně nejen kůže. V ranní rutině podporuji její denní ochranný mód (kvůli vnějšímu prostřední, UV záření,...) a večer ji řádně připravuji na regeneraci. Během dne je pleť odolnější, tvoří více kožního mazu, má nejsilnější pH ochranu a nejnižší rychlost činností na buněčné úrovni (dělení, opravy atd…). S nástupem večerních hodin (především vlivem produkce melatoninu) přechází pleť do regeneračního módu, kdy roste teplota pleti, její prokrvení, propustnost bariéry, penetrace látek pletí. Dále dochází k nárůstu rychlosti dělení, opravy, hojení a regenerace buněk.

Mé osobní postupy:

  • v ranní péči volím zejména antioxidanty a UV ochranu
  • naopak ve večerní rutině se zaměřuji na nejrůznější repair, protipupínkové, anti-age aktivní produkty a suroviny
  • ranní péče o pleť pro mě začíná již předchozího dne večer (důkladné odlíčení, vyčištění, péče..)
  • ráno a zejména večer produkty do pleti zapracovávám v podobě masáže
  • během dne je velmi fajn dát si 10-20 minut face yogy či podobných cvičení na obličejové svaly, svaly na krku...
  • peelingy provádím při večerní rutině

Pokud by Vás zajímalo více poznatků z oblasti pleť a její cirkadiánní rytmy, můžete si přečíst jeden z mých dřívějších článků.

KOŽNÍ CIRKADIÁNNÍ SYSTÉM


PÉČE O PLEŤ BĚHEM MĚSÍCE 🌕

Pečovat o pleť během ženského měsíce si opravdu užívám. Nejen, že vnímám svou pleť, ale díky ní se dokážu i více orientovat ve fázích mého cyklu. Přizpůsobuji svou pleťovou rutinu ovulaci, menstruaci a fázím před nimi. Díky změně hormonů v ženském těle dochází během přirozeného cyklu ke změnám pleti. Cyklus může ovlivňovat citlivost, tvorbu kožního mazu a pupínků. Jindy je však pleť v úžasném šťavnatém a prozářeném stavu. Proto volím rutinu takovou, aby pleť byla spokojená. V období ovulace ji samozřejmě s velkou radostí podpořím líčidly. Protože prostě ta šťavnatost, ta přirozená ovulační symetrie obličeje. Mňau 🥰 Tyto změny na pleti však platí pouze pro ženy neužívající hormonální antikoncepci.

Mé osobní postupy:

  • během menstruace dbám na dostatečnou hydrataci a výživu pleti, většinou se vyhýbám aktivnějším látkám, volím jemnější čištění
  • po menstruaci až do období ovulace pleť podporuji různými rozjasňujícími produkty, avšak je cítit, že toho nepotřebuje tolik a je sama o sobě ve velmi dobré formě, nejraději nosím make-up
  • v luteální fázi dbám na velmi důkladní čištění (včetně hloubkově čistících masek, peelingů) a používám produkty více zaměřené na redukci kožního mazu, protipupínkové záležitosti
  • v období před menstruací si na svou mastnější pleť dovolím i tonika s alkoholem


Pokud by Vás více zajímalo téma ženský přirozený cyklus a pleť, můžete si přečíst jeden z mých dřívějších článků.

ŽENSKÝ CYKLUS A STAV PLETI


PÉČE O PLEŤ BĚHEM ROČNÍCH OBDOBÍ A LET 🌱🍁

I díky změnám ročních dob se mění naše pleť. Někdy je potřeba více investovat do hydratace a výživy, jindy zase do SPF ochrany před sluníčkem. Dále přizpůsobuji měsícům v roce i mé čištění pleti, je rozdílné zejména v létě a v zimě. Jsou měsíce, kdy se více zaměřuji na redukci jizviček, skvrnek a jiných barevných nedokonalostí. Jsou měsíce, kdy se snažím používat minimálně kyselinkové peelingy a některé měsíce si je zase velmi užívám. Co se týká změny kosmetické péče o pleť v rámci let – jsem si vědoma degradace kolagenu a elastinu v pleti. Uvědomuji si úbytek hydratace, vznik vrásek... Proto rozhodně plánuji přizpůsobit kosmetickou péči i těmto dnům.

Mé osobní postupy:

  • ročním obdobím přizpůsobuji především své čištění a SPF ochranu (v zimě ji nemám tak často jako v letních dnech)
  • velmi dbám na ochranné balzámové vrstvičky, aby z pleti neutíkala voda, zároveň nezapomínám na řádnou hydrataci
  • postupně zařazuji více anti-age produkty, začala jsem u očního okolí
  • více a více chci pleť masírovat či praktikovat face yogu, aby pleť neochabla


Pokud by Vás více zajímalo téma jak ovlivňují zimní dny naši kůži, můžete si přečíst jeden z mých dřívějších článků.

JAK OVLIVŇUJÍ NAŠI PLEŤ CHLADNÉ ZIMNÍ DNY?


sobota 3. února 2024

KDY A JAK POUŽÍVAT VŠECHNY TY OLEJOVÉ PRODUKTY?

Oleje hrají v kosmetických produktech jednu z hlavních rolí. Mají v nich velký význam a hned několik funkcí. Některé oleje či olejové směsi podporují výživu a hydrataci pleti. Jiné olejové směsi plné antioxidantů poslouží jako úžasná anti-age séra. Jiné zase dokonale rozpouští make-up, SPF a jiná malovátka. Oleje jsou obsaženy ve velké většině produktů, každý olej má svou povahu, schopnosti a texturu. Některé jsou lehčí, některé zase hutnější. V dnešním článku bych vám ráda rozebrala nejrůznější produkty, INCI seznamy a vysvětlila vám, jak s jednotlivými produkty zacházet, jak je používat, na co si dát třeba pozor a další záležitosti. Někomu se tyto věci mohou zdát poměrně triviální a zcela jasné, ale neustále se setkávám s tím, že uživatelé kosmetiky prostě nevědí. No a proto si to v následujících odstavcích objasníme.

Rostlinné oleje jsou převážně jednoduché lipidy složené z vyšších mastných karboxylových kyselin a trojsytného alkoholu glycerolu. Tento alkohol má tři funkční hydroxylové skupiny (-OH). Oleje a tuky mají hydrofobní charakter (tzn. že se “bojí vody”).  Lze je nazývat i látkami lipoidními či lipofilními (“mají rády lipidy”), nebo také nepolárními, což jsou látky, které nejsou rozpustné ve vodě. Olej je směs hlavně triacylglycerolů (triglyceridů).

Když se podíváme na hlavní používané olejové produkty, setkáme se nejčastěji s různými čistícími/odličovacími oleji, s aktivními olejovými séry a pečujícími regeneračními, výživnými pleťovými oleji. Případně ještě s oleji na vlasy a tělo (mycí oleje i pečující oleje). Tyto produkty mohou obsahovat olej jeden, dva, tři či celou olejovou směs.


1. ODLIČOVACÍ, ČISTÍCÍ, HYDROFILNÍ OLEJE

Na odlíčení, případné čištění pleti (nee v pravém slova smyslu, ale ve směru OCM), může člověk používat klasické jednodruhové za studena lisované oleje. V tento moment se bavíme o odličování a čištění pleti, kdy se olej aplikuje na suchou pleť, promasíruje se řádně a následně se olej stáhne namočeným teplým ručníkem či pokračuje v dalším kroku čištění v případě dvoufáze. Tyto jednodruhové oleje nejdou smýt vodou. Aby šly olejové produkty smýt vodou, musí produkt obsahovat emulgátory, díky kterým se dokáže spojit olej s vodou a tím i smýt z pokožky. V menší či větší míře, záleží na olejích a na použitém emulgátoru. Některé oleje s emulgátory nechají lehký olejový film na kůži a některé jdou dokonale odstranit z pleti společně s make-upem, SPF filtry atd. Následně je na každém z nás, zda budeme pokračovat dalším čističem či zůstaneme u jednoho kroku. Vše záleží na tom, zda jste ten den použili či nepoužili make-up, jaký je Váš typ a stav pleti...

Pozn. U čistících olejů bývají často problémem použité emulgátory, které zrovna nemusí být ok z hlediska přírodní, certifikované kosmetiky.


INCI hydrofilního oleje:

Helianthus Annuus Seed Oil, Sesamum Indicum Seed Oil, Argania Spinosa Kernel Oil, PEG-40 Sorbitan Peroleate, Laureth-4, Tocopherol (Vitamin E), Ascorbyl Palmitate, Parfum (Natural Essential Oils), Linalool, Limonene, Geraniol, Citronellol, Coumarine, Citral, Eugenol.

Emulgátory jako PEG-40 Sorbitan Peroleate a Laureth-4 do těchto produktů z mého pohledu nepatří.


INCI čistícího oleje:

Coco-Caprylate/Caprate, Ricinus Communis Seed Oil, Cannabis Sativa Seed Oil, Polyglyceryl-4 Oleate, Vitis Vinifera Seed Oil, Squalane, Helianthus Annuus Seed Oil, Polyglyceryl-10 Caprylate/Caprate, Aqua, Tocopherol, Hippophae Rhamnoides Fruit Extract, Citrus Aurantium Dulcis Peel Oil, Citrus Aurantifolia Peel Oil, Pelargonium Graveolens Oil, Citral, Geraniol, Citronellol, Limonene.

Tento čistící olej se mi už líbí mnohem více. Emulgátory jako Polyglyceryl-4 Oleate a Polyglyceryl-10 Caprylate/Caprate jsou již přijatelné a jemnější záležitosti. Schváleny i certifikáty přírodní kosmetiky.


2. OLEJOVÁ AKTIVNÍ SÉRA

Olejová séra bývají „aktivnější“ a lehčí než vyživující pleťové oleje. Jedná se většinou o produkty, které se aplikují na tonizovanou pleť (případně namixované s hydratačním sérem), protože obsahují aktivnější ingredience rozpustné v tucích, lehké oleje velmi bohaté na antioxidanty či kyselinu linolovou. Když budu konkrétní, může se např. jednat o olejová séra s derivátem vitamínu C, o nejrůznější lehké konzistence na určité pleťové problémy. Já většinou v těchto případech dám na texturu a pocit na pleti. Pokud bych lehké aktivní olejové sérum třeba aplikovala až po hydratačním krému, aktivní látky by se nejspíš vůbec nezvládly dostat k pleti. Proto by měly přijít na pleť co nejdříve. Avšak je potřeba na pleti cítit to, že se zcela dobře vstřebaly a nevytvořily na ni nějakou velkou ochrannou vrstvu. V tom případě by další produkty již neměly žádnou šanci se k pleti dostat.

Jelikož si ráda míchám produkty v dlani a až následně aplikuji, taky bych ráda poznamenala, že jsou olejové produkty, které jsou hutnější, bohatší třeba na kyselinu olejovou a po smíchání s vodným hydratačním sérem už není potřeba na pleť dávat následně krém. Té pleti to může takto stačit. Zároveň olejové sérum namixované se sérem olejovým by pleti stačit nemuselo. O tom vám však více napíšu v nějakém budoucím článku.


INCI olejového séra:

Caprylic/Capric Triglyceride, Squalane, Vitis Vinifera (Grape) Seed Oil, Cannabis Sativa (Hemp) Seed Oil, Hydrogenated Vegetable Oil, Helianthus Annuus Seed Oil, Ascorbyl Palmitate, Plankton Extract, Tocopherol (Vitamin E), Rosmarinus Officinalis Leaf Extract.

Lehké oleje jako squalane, hroznový a konopný olej obohacené o derivát vitamínu C, extrakt z planktonu a rozmarýnový extrakt.


INCI koncentrovaného olejového séra tvořeného extrakty:

Calendula Officinalis (Calendula) Flower Extract, Alchemilla Vulgaris (Wild Lady’s Mantle) Extract, Centaurea Cyanus (Cornflower) Flower Extract, Rubus Idaeus (Wild Raspberry) Leaf Extract, Helianthus Annuus (Sunflower) Seed Oil, Rubus Idaeus (Raspberry) Seed Oil, Vaccinium Macrocarpon (Cranberry) Seed Oil, Rosa Canina (Rosehip) Seed Oil, Hippophae Rhamnoides (Sea Buckthorn) Oil, Tocopherol (Vitamin E), Rosmarinus Officinalis (Rosemary) Leaf Extract, Juniperus Communis (Juniper Berry) Fruit Oil, Limonene.

Směs extraktů a lehkých antioxidačních olejů. Jsem názoru, že budou stačit 2-3 kapky a díky vysoké koncentraci složek bude produkt velmi účinný.


3. PEČUJÍCÍ PLEŤOVÉ OLEJE

A na závěr tu máme nejrůznější pečující, regenerační, výživné oleje či jejich směsi, které poskytují blaho naší pleti. Někdo je miluje, ale někdo je prostě na pleti nedává. Teď se budeme bavit o olejích, které jsou už výživnější, mohou být i hutnější. V tomto případě můžete taky sáhnout po jednodruhovém oleji, ale výrobci kosmetiky kombinují i nejrůznější olejové zástupce. A samozřejmě, že je mohou kombinovat s dalšími extrakty, esencemi, v tucích rozpustnými ingrediencemi.

Je hned několik způsobů, jak tyto oleje můžete používat ve své rutině. Buď se dají mixovat s hydratační produktem, obohatit jimi krém či aplikovat na závěr pleťové rutiny. Vše záleží na Vaše typu a stavu pleti, na Vašich požadavcích, často i na ročním období, zda používáte make-up či ne a tak dále. Proto to můžete prozkoušet a uvidíte, co Vám sedne nejlépe.


INCI pleťového oleje:

Prunus Armeniaca Kernel Oil, Prunus Amygdalus Dulcis Oil, Sesamum Indicum Seed Oil, Oenothera Biennis Oil, Rosa Canina Fruit Oil, Passiflora Edulis Seed Oil, Citrus Aurantium Dulcis Peel Oil, Citrus Aurantium Bergamia Peel Oil, Pelargonium Graveolens (Geranium) Oil, Cinnamomum Camphora Linalooliferum Leaf Oil, Tocopherol (Vitamin E), Parfum, Citral, Geraniol, Citronellol, Limonene, Linalool.

Tento konkrétní výživný pleťový olej měla doma a mé pleti naprosto stačilo ho míchat společně s hydratačním sérem. Již jsem nepotřebovala používat žádný krém. Zároveň jsem ho však velmi ráda v zimním období aplikovala na závěr své rutiny, když jsem nechtěla používat make-up.


Závěrem bych chtěla připomenout pár důležitých informací a poznatků, co jsem za celou dobu v oblasti kosmetických produktů načerpala.

Každý máme zcela unikátní pleť. Při výběru produktů berme v potaz náš typ a stav pleti. To z mého pohledu znamená, že je potřeba vybírat olejové produkty, které sednou právě naší kůži. Pokud mám např. sušší pleť, můžu volit hutnější olejové textury, ale taková textura ani zdaleka nemusí sedět mastnější pleti. Naopak ji může někdy i ucpávat. Citlivá pleť by se třeba měla vyhnout esencím a extraktům, avšak mastné problematické, odolné pleti tyto suroviny mohou dělat dobře. Můžeme si v tomto ohledu nastudovat i profily jednotlivých olejů, pokud třeba trpíme na větší ucpávání pleti (existují oleje, které jsou v čisté formě méně či více komedogenní). Nezapomínejme však na to, že je vždy potřeba brát v potaz celkové složení produktu. A v neposlední řadě jsou tu naše požadavky a představy o produktu a pocitu na pleti po jeho aplikaci. Někdo prostě nechce olejovější vrstvu na pleti. Někdo nechce řešit, že se mu pleť po olejích více leskne. A někdo toto zase naprosto miluje. Co se týká odličování a čištění pleti, tak někdo prostě nedokáže vše olejem na pleti „smíchat“. Všechen make-up, líčidla, nečistoty z celého dne a následně smýt. Někdo si prostě chce dát to mlíčko na tamponek a v klidu vše sundat tímto způsobem. Proto od srdce radím – najděte si ty správné postupy a produkty právě pro Vás ♥.